职场如何保持良好的心态（职场中如何提升心理素质）

#职场升值季#

心理素质是人的整体素质的组成部分，以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的，心理素质是先天和后天的结合，情绪是内核的外在表现。

职场中有些人心理素质差，一点小事就能慌慌张张，本来很简单的事因为紧张弄的一团糟，简单来说就是不自信的表现，具体应该怎么办呢?

空城计的故事大家都听过，诸葛亮为什么能坦然地弹琴，面对司马懿的千军万马他不害怕吗?

我猜他也是很害怕的，但是他心理素质过硬，积极的心理暗示终于让他吓跑了司马懿。

每天表扬自己三次，开启自嗨模式。

你今天提前完成了工作任务，心理默念我真棒;

你今天帮助了新来的同事，心里默念我真是乐于助人的好同志;

你今天作业提前做完了，默念我真厉害;

你今天挨老师批评了，心理默念老师还是很关注我的;

你今天帮助父母干家务了，心里默念我真是个好孩子。

心理暗示是一种很强大的力量，足以改变人的一生。

政治课上老师常讲每个人都是独一无二的，每个人的人生之路都不可复制，说的就是这个道理。

以你的优点为突破口，得到别人的肯定，你会越来越自信。

你乒乓球打得好，同学们都愿意和你一块玩，经常一块玩耍，别人的肯定会让你自信心爆棚;

你语文不好，可能数学或者其他某一门课程比较好，以好的这一门课程辐射其他学科，你的成绩会越来越好;

你可能不善言谈，但是技术好啊，你拥有别人都没有的核心力量，你就是最重要的那个人;

你可能经济困难，但是家庭和睦，这是给你成为富一代的机会还不好好珍惜。

相对论中常说所有的事情都有两面性，应该一分为二地看待问题。

当你换种思路，以自己的优点获得肯定，养成你的自信心你将无惧任何挑战。

说不如做，培养自己的执行力，想得再好也只是纸上谈兵，阅历这种东西只可意会不可言传。

学生时代积极地参加各种活动，职场上敢于挑战新项目，对于未知的东西要抱着求知的欲望，敢于迈出自己的第一步。

不要害怕失败，毕竟失败乃成功之母，一个连尝试都不敢尝试的人，不会有很大作为。

等你经历得多了，磨砺够了，自然而然就会变得稳重，泰山崩于前而面不改色的人也是一点一点积累出来的。

这道数学题真难，但是对于你的老师来说可谓小菜一碟;

这个房子很贵，但是对于拆迁户来说，不值一提;

钱很难挣，但是对于马云来说这可能就是一串数字;

工作很难找，但是对于业务能力够强的人来说哪里都可以去的。

总结一句话，站的位置不同，眼界就不同，培养自己解决问题的能力，你将无惧任何挑战。

俗话说得好，家里有粮，心中不慌。

对于我们普通人来说，保证自己乐观自信的心态，有一份不错的事业，积攒下一份属于自己的基业，才能让自己在狂风暴雨中屹立不倒，加油，职场人！