特别容易犯困嗜睡是为什么（嗜睡症之为啥总是犯困）

总是想睡觉表明机体处于一种亚健康的状态引起总是想睡觉的原因是多方面的，总体上可以分为两大类其一是各种不良的生活习惯，其二是身体存在某些疾病　　长期不良的生活习惯如熬夜，夜间睡眠不足，大脑得不到充分休息，白天时就会精神不足，打哈欠，全身无力，想睡觉长期在无阳光不通风的环境下工作，氧气流通量少，大脑血气循环不好，缺血缺氧，总是想睡觉生活工作压力过大，精神长期处于紧张状态，人脑接受信息能力下降，就会昏昏欲睡此外，营养不良持续存在，人体能量供应不足，也可以引起想睡觉　　若不存在上述原因，则可能是身体发出警示各种原因导致的脑供血不足、脑血管梗死、脑内占位性病变等均可导致脑部缺血缺氧，人就会总是想睡觉这些情况多伴随感觉运动功能障碍总是想睡觉也可能是嗜睡症的早期表现　　总是想睡觉的原因可能是一些疾病导致，因此若改变生活习惯仍不能解除这种症状，应当及时就诊于神经内科，做全面的检查以排除外脑血管疾病，今天小编就来说说关于特别容易犯困嗜睡是为什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

特别容易犯困嗜睡是为什么

总是想睡觉表明机体处于一种亚健康的状态。引起总是想睡觉的原因是多方面的，总体上可以分为两大类。其一是各种不良的生活习惯，其二是身体存在某些疾病。　　长期不良的生活习惯如熬夜，夜间睡眠不足，大脑得不到充分休息，白天时就会精神不足，打哈欠，全身无力，想睡觉。长期在无阳光不通风的环境下工作，氧气流通量少，大脑血气循环不好，缺血缺氧，总是想睡觉。生活工作压力过大，精神长期处于紧张状态，人脑接受信息能力下降，就会昏昏欲睡。此外，营养不良持续存在，人体能量供应不足，也可以引起想睡觉。　　若不存在上述原因，则可能是身体发出警示。各种原因导致的脑供血不足、脑血管梗死、脑内占位性病变等均可导致脑部缺血缺氧，人就会总是想睡觉。这些情况多伴随感觉运动功能障碍。总是想睡觉也可能是嗜睡症的早期表现。　　总是想睡觉的原因可能是一些疾病导致，因此若改变生活习惯仍不能解除这种症状，应当及时就诊于神经内科，做全面的检查以排除外脑血管疾病。