敏感肌可以用水兑蜂蜜敷脸吗（敏感肌可以喝柠檬蜂蜜水吗）

敏感肌是常见的肌肤种类，很多人都对自己是敏感肌感到无奈，想了很多办法，连饮食上也格外注意，听说柠檬蜂蜜水有美容养颜作用，那敏感肌可以喝柠檬蜂蜜水吗?

敏感肌肤是一种问题性皮肤，敏感性肌肤角质层会变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状，一般温度变化，过冷或过热皮肤就会泛红、发热。敏感肌肤一般与皮肤细胞受损或遗传因素有关，与喝什么其实关系不大，所以敏感肌可以喝柠檬蜂蜜水。

柠檬蜂蜜水对于肌肤有许多好处，敏感肌饮用也不错。其中柠檬中含有一定的柠檬酸，有杀菌消炎的作用，蜂蜜中则含有酸性物质和高浓度糖类物质，能抑制多种细菌生长繁殖，也有较强的杀菌消炎作用，二者搭配能够在一定程度上减轻体内的炎症反应，对于缓解敏感肌引起的炎症、红肿也有一定的辅助作用。

同时敏感肌往往很多化妆品都不能使用，喝一点云香雪蜜加柠檬其实有不错的滋润肌肤的美容效果。柠檬中含有丰富的维生素C，能够抑制色素沉着，有一定的美白作用，蜂蜜中含有多种维生素、活性酶和抗氧化物质等成分，这些成分可以促进肌肤的新陈代谢，也可以减少黑色素的形成，抗氧化物质还能够清除体内多余的自由基，可以使肌肤变得更细腻白皙。

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