开水多烧几次能喝吗（开水可以烧第二次吗）

白开水是最常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝白开水。那么开水可以烧第二次吗？二次烧开的水又有什么危害呢？下面让我们具体来看看吧！

一、【烧开两次的水能喝吗】

• 健康的角度上来说，开水是可以烧第二次的。

• 反复多次烧开的水，水在煮沸时会气化一部分，反复多次烧开就会导致大量的矿物质成分残留在剩下的水中，浓度很高，饮用之后会增加肝、肾、胃、肠结石的风险，而煮两次的水中的矿物质浓度完全达不到致病浓度，可以喝。

二、【什么样的水不能烧第二次】

• 过夜的水或长期存放的开水

• 过夜的开水中会有一定浓度的亚硝酸盐，这种成分属于致癌物质，虽说浓度不高，但是长期饮用也会渐渐被富集，以至于致病。

四、【二次烧开的水有什么危害】

• 亚硝酸盐中毒

• 千滚水中含有的烟硝酸盐较多，这种成分会和血液中的血红蛋白结合，形成亚硝基血红蛋白，失去携带氧气的功能。

• 喝前滚水会使人在十几分钟或一至三小时后出现组织缺氧、心慌、气短、口唇和指甲，甚至全身皮肤紫绀，并有头晕、头痛、嗜睡或烦躁不安、呼吸急促、血压下降等症状。