今天舍友问我一个问题（上次暑假开学室友见到我）

你知道90斤的身体长着一张120斤的脸是什么体验吗？

男朋友说我好圆，并且还和我分了手！这种屈辱我再也不要忍受了！

所以我要开始改变！

我报了一个成人的爵士舞蹈班，每天跟着老师一起学跳舞，虽然自己跳起来动作可能不是很好看，但是跳舞可以使自己的身形变得更好看，这样就够了嘛！而且最重要的是，每次上完课之后，都能流很多汗！

除了跳舞之外，我还会加上跳绳，因为这样可以使自己全身的脂肪燃烧，当然脸部的脂肪也会燃烧。

在大汗淋漓之后就去舒舒服服的洗个澡吧！

以上说的都是运动，至于运动的时间，大家可以根据自己自身的情况自行选择。

接下来我想说说饮食的问题，我早餐和午餐没有太注意，因为这个时候吃东西是不太容易长胖的，所以你可以满足自己的味蕾。但是晚餐的话，我是不会吃主食的，这个时候我只吃青菜，一定要吃饱哦，不然晚上会受不了的。

好啦！今天就跟大家分享这么多，喜欢小编的可以关注我哦！

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