鹅蛋真的可以去胎毒吗（吃鹅蛋能去胎毒）

相信许多女性朋友怀孕之后，家中长辈都说过“吃鹅蛋可以去胎毒”。网上还有人发帖说，孕晚期吃鹅蛋，宝宝出生之后不会有湿疹、黄疸的困扰......

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可是事实真的是这样吗？带着这个疑问，小编走访了南京世纪现代妇产医院临床经验丰富的妇产科主任——李主任。李主任表示，“吃鹅蛋去胎毒”是没有科学依据的，吃鹅蛋可预防湿疹、黄疸，也是不可信的！

一、鹅蛋无法去胎毒，食用过量有危害！

鹅蛋营养丰富，对人脑和神经组织发育，都是有益处的；鹅蛋中含有的矿物质、维生素等，也是比较容易被人体吸收的。但是，鹅蛋不能多吃，否则会增加尿酸，引起痛风，更会增加肾脏负担！

二、所谓“胎毒”，其实是婴儿脂溢性皮炎！

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三、孕期如何去胎毒，生个健康宝宝？

1、注意饮食的合理搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果和豆类食品；

2、每天喝足8杯水，帮助排毒；

3、孕晚期可多喝绿豆汤、莲子粥等清火的食物；

4、尽量避免食用平时未曾吃过的东西；

5、对于不新鲜的海鲜，要拒绝；

6、保证充足的睡眠、良好的新陈代谢；

7、保护皮肤少受各类刺激；

8、多吃花菜补充维生素K1，口服葡萄糖酸钙，可有效降低皮下血管致密度，避免皮肤的变态反映。

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重点提醒：生产之后，下奶之前，只能喂宝宝清水，不能喝奶粉，否则孩子血液中极易形成蛋白抗体，导致过敏体质；如果先喝母乳，再喝奶粉，就不会出现这类情况。大家一定要注意这一前一后的顺序，否则会影响孩子的一生！

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