红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(1)

补血益气小甜品,你值得拥有!

By 如拾记

用料

  • 糯米粉 适量
  • 红薯 1个
  • 紫薯 1个
  • 红枣 9颗
  • 枸杞 1把
  • 红糖 30克

做法步骤

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(2)

1、两薯切片

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(3)

2、上锅蒸熟

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(4)

3、加糯米粉揉成团

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(5)

4、揪成自己喜欢的大小,形状

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(6)

5、锅里加适量水煮开,加红枣

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(7)

6、加枸杞

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(8)

7、加入小丸子,加红糖

红糖小丸子没糯米粉怎么做(大厨教我的红糖糯小丸子的做法)(9)

8、煮开五分钟,盛出

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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