黑芝麻糊喝了会美容养颜吗（女性常食南方黑芝麻糊）

常言道美女七分靠养三分靠妆，就是说在养生保健方面做到位了，就无需浓妆艳抹而只需简单修饰。养生专家建议，女性常吃南方黑芝麻糊，不但可以养颜美容，还可以改善女性外表最重要的一环——秀发。很多人都知道南方黑芝麻糊营养丰富，养发补肾，今天就为大家解读一下其中奥秘。

黑芝麻养肾，这是在众多中医典籍中有所论述和记载的。黑主肾，而肾主发，头发不好往往都与肾脏问题有关系。以黑芝麻为原料的南方黑芝麻糊，是补肾的佳品，亦是养发良方。为了给消费者提供更多的选择，南方黑芝麻推出了不同口味的南方黑芝麻糊，如抹茶味南方黑芝麻糊、燕麦味南方黑芝麻糊、果蔬味南方黑芝麻糊等，让喜欢南方黑芝麻糊的人可以换着花样吃出健康。

研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，而黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。常吃南方黑芝麻糊，对发质有明显的改善作用。

值得提醒的是，食疗养生不是一朝一夕的事情，吃南方黑芝麻糊养发也需要有一个坚持的过程才能看到效果。如果正在减肥的女性朋友不想摄入过多的糖分，可以选择无糖或者微糖的南方黑芝麻糊，此外，南方黑芝麻也推出了专门的黑芝麻及纯黑芝麻粉，可以亲自DIY一碗南方黑芝麻糊。

黑芝麻的养颜功效也是有口皆碑的。研究证实，黑芝麻含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等多种营养物质。因此，常吃男方黑芝麻糊，不但可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑，还能滑肠治疗便秘，防止毒素淤积。

南方黑芝麻糊的养颜功效，也让很多女性朋友青睐有加。今年，南方黑芝麻推出了电商新品酥伊喜，这款黑芝麻酥小零食因超萌的外表和酥脆的口感而成了很多办公室女性的下午茶新宠。对于上班族来说，还可以选择罐装版南方黑芝麻糊，不但美味健康，而且方便易食。在工作之余喝上一罐，不但可以即时补充能量和营养，也可以“吃出美丽”。

今年7月份，央视黑芝麻的纪录片《一饭胡麻度几春》热播，黑芝麻的营养价值再度被炒热，有网友称看完片子立即在网上下单买了南方黑芝麻糊。片中介绍，单位重量的黑芝麻钙含量是牛奶的7倍以上，补钙效果拔群。相对男性，女性更容易被缺钙问题困扰，因此日常多吃一些南方黑芝麻糊，可以有效预防缺钙。此外，南方黑芝麻糊还推出了有补血功能的红枣味，也非常适合女性朋友养颜养生。