这3款精油的用法女人一定要会（精油常见问题答疑）

[上帝借由世上的植物，无限恩惠及慷慨地赐予人们食物，衣服和良药]

——杰拉德《药草》

我们之所以为之热爱自然，是因为大自然的神秘力量不可抗拒，是因为我们本就是自然中的一部分。

精油是植物的精华，大自然的能量。关于精油，我们脑袋瓜里总有那么多小问号，今天继续来解答关于精油的那些疑惑。

提问Qustions&解答Answers

1/ 精油是不是芳香疗法的专属？

精油的用途广泛，不只是芳疗的专属。除了芳疗精油应用领域还有三个方向：

医药，当然只有专业的医师才可以将精油作为治病的处方，比如英法等国家。

香料，比如牙膏、漱口水、调酒等。

芳香产品，比如香水。

2/ 为什么精油如此神奇？

精油由天然的多种分子组成，通常一种精油包含几十种甚至几百种天然化学成分，精油分子的丰富性，产生了多靶向的疗愈效果。从这个角度来说，精油对我们人体最基本的组成单位——细胞的健康有着奇妙的作用。

3/ 精油有哪些用法？

精油其实有很多种使用方式，除了常见的涂抹护肤、按摩以外，还有滴在手掌上直接吸入、用香薰机进行香薰、用冷/热毛巾按敷、喷洒周身或室内、用热水熏蒸/泡浴以及漱口等方式。

4/ 健康的人也需要精油吗？

精油在我们看不到的地方帮助我们的身体做很多事情。

它会让我们越来越不容易疲惫、肺活量越来越好、身体越来越强壮、情绪变得越来和谐，心态更正……

所以，芳香疗法是一种身心灵合一的一种方式。如果有幸你能走进这片天地。请不要停下你的脚步。

5/ 精油可以给小孩用吗？

儿童可以使用精油，不过需要注意的是儿童的循环比成人好，加上身体娇小循环的速度更快，这表示经由在进入体内后，芳香分子的速度就比成人更快速。因此孩童在使用精油时，剂量相对要比成人更低才安全。

6/ 什么样的人不适合用精油？

精油是由植物萃取的天然物质，理论上所有的人都是可以使用的，但是要特别注意这几种情况下使用精油时要慎重，老人、儿童、孕妇等身体情况特殊的；肝肾功能不佳者；高血压糖尿病者；气喘癫痫者等。

这些人在使用精油时建议咨询专业人员。

7/ 精油泡澡时有注意事项吗？

精油是不溶于水的，利用精油进行泡澡，需要用基础油、牛奶、沐浴乳等混合稀释精油，在加入水中，进行泡澡。

泡澡时水作为媒介，作用于身体循环，能让人肌体放松，让人安静、舒缓。

8/ 精油香薰的剂量和时间？

以扩香空间每5㎡一滴的剂量进行精油香薰，每次半小时，一天可香薰2~3次。

精油在空气中挥发有助于净化空气，使空气中的病毒大量减少。通过天然的芳香，也能改变我们的情绪，改变环境频率。

9/ 精油真的能抗衰吗？

人类目前能做到的抗老化，有从内部的自由基损伤和外部环境造成的衰老两方面。

如今，人们已经发现了很多物质可以抵抗自由基的活性，而这些物质大部分都可以从植物中获取到，比如花青素、茶多酚、维生素E等等。

除此外，还有很多精油具有促进细胞新生的能力，对于肌肤的衰老也有一定的延缓作用。

10/ 为什么单方精油经常是不满瓶的呢？

不满瓶包装的单方精油通常都是原装进口的精油。

不同于简单的国内运输，国际物流由于路途遥远且手续繁琐，无论海运还是空运，运输周期都普遍较长，路途中的精油无法一直保持水平稳定放置。如果灌装满瓶，那么100%纯度的单方精油液面就会长期接触内置滴口并腐蚀内置滴管，虽然内置滴管采用完全达标的材质，但长期被单方精油浸泡也是不好的。

因此，采用比10ml略大的包装瓶，灌装不完全满，给液面预留一个倾斜缓冲区。

11/ 单方精油不能直接用但复方可以对吗？

不完全正确，因为通常我们会把精油分为两类，分别为单方精油、复方精油，而复方精油又可以分为两种，即单方复方和复方精油。单方复方，则是由2种以上的单方精油混合且未加基础油稀释的，这种情况下精油就不能直接使用了。反之，已经加基础油稀释过的复方油是可以直接使用的。

12/ 基础油是什么？

基础油本身拥有各种可以滋养皮肤细胞的脂肪酸以及其他有益于肌肤健康的物质，譬如：维他命A、维他命E、角鲨烯、卵磷脂、原花青素等常见于各种保养品中的成份，所以它不仅仅是一个稀释精油的载体，本身也可以提升肌肤状态。

13/ 如何选择基础油？

每一个人的肌肤状态不同，适合的基础油也会不同。

• 油性肌肤会比较偏好清爽易吸收的葡萄籽油。

• 干性肤质则会用滋养度较高的甜杏仁油、酪梨油、小麦胚芽油。

• 混合性肤质可以用延展性好的荷荷芭、甜杏仁。

• 如果想要功能性的支持，可以选择圣约翰草油、月见草油、琉璃苣油。

基础油之间也可以相互搭配，产生更好的效果和质感。

14/ 浸泡油是什么？

通过浸泡工艺制作出来的油，就被称为「浸泡油」。

浸泡法是一种传统工艺：通过以油溶油的原理，将植物的花朵、叶片和根茎等部位浸泡于植物油中，植物油会缓慢溶出植物里的高效脂溶性物质，包括特殊的香气、色泽及药用成分。

浸泡油比单一的基础油要多一些理疗效果，可以用来作为稀释单方精油的加强版基础油，也可用来制作手工冷制皂、膏霜、按摩油等。

15/ 精油为什么那么贵？

影响精油价格的高低有两个最重要的原因：

1、萃取率。以玫瑰精油为例，其萃取比低到大约要2吨到5吨的玫瑰花瓣才能萃取1000毫升纯正的玫瑰精油。

2、萃取原材料。高品质的精油对原材料的品质也有着极其高标准的要求。比如，雅琪朵GOLD精油所选原材料都是在有机管理下栽培而来，对植物生长土壤、海拔、气候、光照等等都有要求，品质越高的原材料价格自然就越贵。

Argital雅琪朵GOLD精油

老天赋予了植物灵魂，植物成就了一滴精油，精油帮助我们获得健康，精油有很多作用，但只有你用了，才会对你管用。

希望迟早有一天，我们能学会将不同的精油用不同的组合方式使用，以感受精油带给我们无穷的、变化多端的魅力。

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