怎么改掉爱吃醋的习惯(如何从根本上解决)

提问 :真哥,为什么即使两个人在一起很久了,已经同居了还会吃醋?有时候明明知道,他们只是朋友或者同事关系,属于正常的人际交往,可还是会忍不住吃醋,这是什么原因呢?,今天小编就来说说关于怎么改掉爱吃醋的习惯?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么改掉爱吃醋的习惯(如何从根本上解决)

怎么改掉爱吃醋的习惯

提问 :真哥,为什么即使两个人在一起很久了,已经同居了还会吃醋?有时候明明知道,他们只是朋友或者同事关系,属于正常的人际交往,可还是会忍不住吃醋,这是什么原因呢?

成真回答

哥们,

我们天天都吃饭,一天吃三顿,而且吃了很多年,你可能都吃了二十几年了,那为什么还要吃饭呢?

所以,其实你跟她在一起很久了,或者同居很久了,跟你会不会吃醋,是没有直接关系的。

你会吃醋,会很在意她和朋友,和同事之间的关系,原因在你的内心。

可能是你内心里面一直在纠结,你是不是配得上她?

如果你心里面觉得,我好像配不上这个姑娘,好像我跟她在一起,是我有点占便宜了。那你就会很在意她和别的男人之间的接触。

因为你觉得她的社交价值是高的,是比你高的。

只要她跟另外一个男生有接触,或者说是正常的交际,你心里就会有担心,会不会她接触了其他的男生,被其他男生更高的魅力,更高的价值所吸引,然后就不喜欢你了。

所以,你会吃醋,本质上的原因是你对自己不自信,你对自己的社交价值不自信

你觉得这个女生其实不是真正的喜欢你,她现在喜欢你是一种假象。

就是这个关键的观点,导致你会吃醋。所以,你想要自己不吃醋的最简单的方法,就是去审视自己,去觉自心

“我原有的那些想法,觉得自己不够好,觉得配不上她,觉得是撞大运才把她变成我女朋友的,这种感觉和想法是哪里来的?它符合实际的情况吗?符合逻辑吗?”

我给你个提示,十有八九这都是你的情绪,它并不符合逻辑。

很多问题都是我们自己想象出来的,它不是真的。是我们自己心里面的担心焦虑,才导致问题发生。

所以,当你能够察觉出自己的那些想法,它是被情绪影响的,不是事实真相,是自己的评判,你就能轻松的打破这些想法,就不会被这些想法影响,不会再去和女生吃醋。

你的哥们,

成真

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