一分钟教你挑面膜（这4种食材级别面膜至少有一种你肯定不知道）

炎热的夏季，阳光的暴晒，皮肤水分大量的流失，新陈代谢也在变快，我们的肌肤出现了警报声变黑，晒斑，毛孔变大，摸起来很粗糙......，今天小编就来说说关于一分钟教你挑面膜?下面更多详细答案一起来看看吧!

一分钟教你挑面膜

炎热的夏季，阳光的暴晒，皮肤水分大量的流失，新陈代谢也在变快，我们的肌肤出现了警报声！变黑，晒斑，毛孔变大，摸起来很粗糙......

怎么办？很简单敷面膜！其实很多人不懂得真正该怎么敷面膜，用什么样的面膜才能让我们在夏季已经受伤的皮肤得到一点点的慰藉。

可以入口的食物来作为面膜的原料，想必这是最安全的方法，但是该怎么搭配他们，达到我们想要的效果？下面小编就给你介绍几种神奇的食材自制面膜的方法，在家轻轻松松做起来。

你的西瓜面膜也这么搞么？服了老铁！~

西瓜面粉面膜

制作方法：

①将西瓜榨汁

②加入牛奶和面粉，搅拌均匀，静置5分钟，再轻轻搅拌充分

③涂匀整个面部，可以稍微按摩，促进皮肤吸收

④20分钟后洗净，每周1次～2次。

面膜作用：

可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

功效原理：

西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。，而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

小苏打菊花燕麦面膜

制作方法：

①泡一杯甘菊茶。将一个甘菊茶茶包放进杯里，倒入约60毫升沸水。想要让甘菊茶发挥最大功效？不妨用一个小碟子盖着杯，让茶包浸泡5到10分钟。这个方法需要浓烈的甘菊茶。等茶变凉后，才加到其它材料里。

②用搅拌机磨碎一些老式燕麦片。舀出少许老式燕麦片，放入搅拌机里搅拌数次，直至呈细粉状。你需要磨出40克碎燕麦。燕麦有清洁和保湿作用，并能温和地给皮肤去角质。

③将燕麦碎、少许蜂蜜和小苏打拌成糊状。你需要40克磨碎的老式燕麦片、1茶匙小苏打和1汤匙原蜜。将所有材料倒入碗里拌匀，直至呈糊状。

想要加强去角质效果？不妨添加2汤匙白糖。

④添加甘菊茶。调配好的混合物有点太干了，不太适合用作面膜，所以你需要加少许甘菊茶弄湿它。先倒入2汤匙甘菊茶，用勺子拌匀。如果还是太干，那就再多加一点茶，直至得到你想要的稠度。糊状物必须足够细滑，可以轻易涂到脸上，但不会太稀或水分过多。

⑤准备敷面膜。先用少许温水弄湿脸。敷这个面膜会弄得有点脏，你需要把头发梳到后面，别让它们遮住脸，并用一条毛巾挡住衬衫。你也可以在泡澡或沐浴时敷这个面膜，之后比较容易清理干净。

轻轻地将糊状物按摩到皮肤。用手指或湿布将面膜涂到脸上。避开眼睛和嘴巴周围的敏感部位。等待5分钟。

小苏打面膜可以滋润、保护和促进皮肤愈合，是便宜又有效的天然护肤品，加入菊花镇定舒缓，去角质的同时不伤害皮肤还能补水，效果棒棒哒！

丝瓜柠檬蜂蜜面膜

制作方法：

①把半个柠檬和一根丝瓜放入搅拌中搅拌取汁，然后往丝瓜柠檬汁中加入适量的牛奶。

②把适量的蜂蜜和冰冻过的牛奶跟丝瓜汁完全混合

③然后敷在脸上或者颈部上，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了，这样不仅可以美白肌肤，还能缓解肌肤晒伤。

橙子皮橄榄油面膜

制作方法：

①橙肉用料理机打碎

②放入少许酸奶，橄榄油，珍珠粉调匀

③脸清洁干净后，用面膜勺均匀涂于脸上，十分钟后洗掉，再敷三分钟柔肤水，剩下护肤步骤做完就OK啦！

每周敷1-2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5-10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

清新提神

橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。另外橙子皮中含有的类黄酮成分能够帮助促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤应有的弹性柔亮。

夏季大作战，快来拯救我们的受伤的皮肤吧，话说小编觉得丝瓜柠檬蜂蜜的那个最好用啦，赶紧做起来吧。

如果你的皮肤已经有斑了，状况比较严重了，可以看看这一篇祛斑的，可能对你有帮助。

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好啦，之后会更新更多护肤小秘诀，多多关注和收藏。