当你筋疲力尽的时候还坚持下去（上了苦的瘾）

说起吃，作为吃货的小伙伴们最有发言权。

它不仅仅为了填饱肚子，更是为了味觉上的享受，你问十个人里面，有一大半的人不爱吃苦瓜。

为什么？还用说吗？因为特别苦啊！

可是，苦瓜却有很多好处：它清火，降血压，清痘痘，平衡油脂，利于肠道蠕动同时帮助排宿便……苦瓜长得丑，尝着苦，但常吃却让你又瘦又美。

于是，你心一横，为了这些苦瓜带来的益处，忍着苦味，吞下苦瓜，却久久不能坚持，只听说爱吃糖的人多，谁偏偏爱吃苦？

今天就是要讲的是爱上吃苦味本身。先不谈功利性的为了达成某个目标而吃苦，因为你坚持不了很久。

所以，功利性的吃苦，最后，往往达不成目标，或者不能完全如愿。

而爱上吃苦，却可以让你不知不觉地达成既有的目标，更会出现serendipity（意外的收获）。

刚开始，因为对身体有益而吃苦瓜，从忍着一口吞下还得就着点儿糖。

然后到慢慢适应苦味不再那么排斥，继而逐步接受。

突然有一天，居然从一口脆苦中，发现了苦瓜本身的清香。

再到后来，不苦居然都不过瘾了，几天不吃就会想啊想，再到最后管它之前的功效是真的假的，先给我苦味再说，这就叫做没事儿自找苦吃。

苦瓜就是得苦才痛快，不苦还不行了，不够苦还不习惯了呢，苦得要有层次感，要一波还比一波苦才够味，苦味之后还要有些微的回甘才是好苦瓜……

嘿嘿，恭喜你，你爱上了苦瓜，爱上了苦味，有种自虐感，是不是？

记得《奇葩说》里有一期节目，说到宝宝心里全都是苦，有人说那得要多少甜呀？马东回答，一丝儿甜就能填满，这是对生活有多么深的领悟啊！

刚吃完苦瓜的人最有发言权，嘴里都是苦味儿。再吃其他食物不用多美味，只要不太难吃，吃起来都是享受。

因为有之前的对比啊。你还别说？刚吃完苦瓜，喝白水都有点儿甜。

不管苦瓜的功效真假，它确实提升了人的味蕾的敏感度，以及对食物的感恩程度。

从而，用另外一种方式优化了味觉体验，不也是一种所得吗？

这里的苦瓜，不仅仅指真正的苦瓜，它难道不像我们日常遇到的功利性的任务吗？

比如健身，比如读书，比如学英语，比如工作，比如……

是的，上述的哪一项，对我们来说，最后没有好处？

但坚持起来又觉得十分吃苦，总是三分钟热度之后没法再坚持。

做到的人毕竟是少数，有过自责，也找过借口为自己解释，然而，终究一事无成。

倒可以随时自嘲一下：我钱包瘦但是人胖啊，人长的丑但想得美呀……

但是，如果一个不小心突破了第一关，开始对这个过程的苦有些上瘾，没苦吃还不习惯。

祝贺你，你在成为大师的路上迈出了第一步，然后就没有“坚持”这个词了。

中了它的“毒”，那叫“根本停不下来”。

这还不是最有趣的，最有趣的是养成了这种“苦瓜上瘾思维”。没事儿就爱去其他领域“自找苦吃”，美其名曰：爱上挑战！

其实心底里知道是对苦上了瘾，戒不掉，怎么办？

只能加大剂量，别人看他爱折腾，他却自得其乐，哈哈，巅峰人生从此开启！

当然“爱上人渣综合症”不包括于此，因为第一步得是“功利地选领域”，而不针对本来就喜欢自虐的人，就比如说，你再饿也不能吃屎呀，你们说呢？

也有人把“苦瓜上瘾思维”蔓延到人生上，叫嚣着一帆风顺的人生叫什么人生？！

让暴风雨来得更猛烈些吧！

但更多没有这种瘾头的人叫苦不迭，他们说着人生皆苦，人生不如意之事十之八九……

没有“苦瓜上瘾症”的人，前面偷懒没吃的苦，经过时间的发酵，后面一分不少连本带利的全都还给你。

到那时候由于没怎么吃苦，特别不习惯，一下子这么大剂量，而且不可控地、被动地吃苦，才是真的苦不堪言！

就像有人说赚钱特别费脑子，有点儿生活经历的人才知道，过穷日子才最费脑子！

其实，真正苦的不是苦瓜，也不是人生，表面上是环境，实际上是心境！