孕期乳房会一直胀（孕期乳房会胀痛）

文佩刚一坐下就迫不及待的说，陈大夫，这好不容易看怀孕三个月了，可最近又烦恼了，这前一段时间这乳房胀痛，很不舒服，可近几天又不太胀痛了，与怀孕有关系吗？孩子正常吗?

没等我说话，小娜在一旁发言了，文佩，你先回去，院长这会儿忙，晚上会给你写科普文章的，这个鬼丫头，又给我下任务了。吃过晚饭，散步回来，回复了一些评论，老老实实在这码字耶。

孕妈在怀孕之后由于体内激素水平的变化，大多数会引起乳房胀痛的现象，一般在身体适应之后这些症状就会缓解或消失。胸胀是根据每个人的体质决定的，妊娠反应也是有早有晚，个体有较大差异的。 正常的孕期一般在孕早期出现胸胀的现象，但并不是整个孕期都会持续拥有的。

胸部涨痛和怀孕的关系不是很大，有的人来月经时也会出现胸胀，但是可以明确的告诉孕妈，胸部胀痛，不会影响胎儿的。

一般来说怀孕最早几周感到乳房发胀，或有刺痛感及触痛，妊娠后乳房明显增大并随着月份增加。

乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一，通常从4～6周左右开始，持续整个孕早期（孕期前3个月里）。由于孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，这可能会让孕妈感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。孕妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。

这是由于雌激素及孕激素增加，乳房腺管与腺体皆增生，脂肪沉积，乳头增大，乳头周围成现一个宽而黑的乳晕区，乳晕上有肥大的皮脂腺呈深褐色结节，称蒙氏结节 。如果现在没有肚子疼，没有出血情况的话，胸涨或不涨了都没有关系，说明胎儿还是正常的，孩子的健康和你的乳房的情况是没有直接的关系。

也就是说怀孕的初期一般有乳房胀大、乳头增大、乳房皮下的静脉明显，还可能出现乳房刺痛、膨胀和瘙痒，而乳头、乳晕颜色加深。孕妈的乳房会变得异常敏感，甚至还会出现胀痛的感觉，这主要是由于身体中的荷尔蒙水平上升的缘故。当孕妈进入孕中期和晚期的时候，这种情况会随着身体对荷尔蒙上升水平的逐渐适应自然消失。

乳房胀痛属正常现象，不必做特别的处理。但怀孕后需要选用宽松的内衣，比如孕妇专用的，来减轻乳房外部的压迫。选择适合的胸罩，合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点。随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整，乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。同时每天用温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。怀孕的最后3个月，可使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。清洗乳房过后，最好还能将少量的橄榄油涂抹在乳头处，用食指和拇指轻柔地旋转乳头30秒。

眼睛又酸了，困了，赶紧睡觉了......