古人冬天是怎样洗澡的（古人生活大揭秘来啦）

之前我们讲到了，因为有些历史题材讲的内容感觉离我们的生活还挺远的，所以就想看看能不能从古人的平常生活这个角度入手，从衣食住行各个方面来讲讲古人们的生活。之前说古人洗澡的时候用皂荚，那么问题来了，古人通常多久洗一次澡，他们又用什么来洗头呢？没有热水器，没有沐浴露，没有飘柔海飞丝啊，尤其是古代女性。

皂荚

有传言说古代女性她们一辈子只洗三次澡，这是真的吗？要是这样的话，她们会不会浑身都臭臭的，蓬头垢面邋里邋遢呢，告诉各位，古代人可比我们想象中的卫生多了，我们现在人一说到洗澡也就是沐浴，就是把头身体手脚洗干净，顶多花点钱再搓个背捶个背什么的，然后做个全套不就完了嘛。可是古人特别较真，他们把洗澡分得特别细，到现在我们可能无法理解。

在东汉有个人叫许慎，他在《说文解字》说沐，濯发也；浴，洒身也；洗，洒足也；澡，洒手也。古人真是矫情之余还这么文雅啊，所谓的“濯”、“洒”就是洗的意思。也就是说古代的沐浴与现代咱们说的洗澡意义，它有区别，只有把浴、沐、洗、澡的解释全部结合起来啊，才能是我们所说的真正意义上的洗澡。

许慎

根据记载秦汉时期人们用皂角也就是皂荚来洗衣服和洗头了，纯天然无污染，到了隋唐已经形成惯例了，除了皂荚古人们还有一样东西可以润滑皮肤，当沐浴露使猪胰子，这是个什么玩意儿？就是猪的胰脏，因为猪的胰脏有很强的去污力，还能够润滑皮肤，所以人们在猪的胰脏中加碱来缓解碱的刺激力。再添加一些香料，使用时就会有各种的香味形状，也可以做得多一些，比如说 Hello Kitty的、板砖的，随你，这种皂就叫做猪胰子，不光洗身子还能洗脸，在古代老受喜欢了。

刚才讲了《说文解字》里头把洗澡用了N个词来进行分解，也说明在古代洗澡跟我们现在不一样，他是有很强的仪式感的。

在西周时期沐浴礼仪已经是逐步形成定制了，不仅把沐浴单纯地看作洁净身体，润肤养身，还在修身养性方面重大活动当中，比如祭祖时都要沐浴净身，要使内心洁净虔诚，礼记中也记载，每日早起要沐浴更衣，对于夫妻来讲，妻子不能和丈夫共用一个浴室，家庭当中也有尊老礼节了，晚辈要5天烧一次温水，为父母洗一次澡，三天烧一次温水，为父母洗一次头。

《说文解字》

这期间如果父母的脸脏了，要烧淘米水为父母洗净，小脏了，则用温水洗净等等，都规定得明明白白，清清楚楚。只不过这样老传统，我们现代人好像能做到的少了。

值得一提的是到了汉代还出现了“休沐”，休息的休，就是说官员们上了5天班之后，能专门休一天假来洗澡，放假一天，只是为了洗澡，话说这个福利真是好。至于刚才说到的古代妇女一辈子最多只能洗三次澡，完全是胡扯。在古代只有边远的少数民族才这样做，不光女性，男性一辈子也最多三次，不是因为不讲卫生，是因为水太珍贵当然，少数民族当中的贵族除外。

既然说到了洗头可以用皂角，那么问题来了，我们看过很多的古装片，看过很多古人的图片，男生都是长发飘飘，那么古代男生的头发都留这么长吗？没错，不仅要留长发，还要留胡须。对于太喜欢刮胡子的男同志，搁到古代，这个行为是值得鼓励的。

休沐

在古代有个说法，没头发的可能就是和尚，没胡须的要么就是个太监。当然有些人天生没胡子另当别论了。古代无论男女其实都留长发，而且是越长越好，他们几乎都不剪头发，顶多修理一下鬓毛，即便这样，还得看皇帝挑日子，而且古人对于三千发丝劳心劳神的程度，非我们现代人所能想象。

对于头发，《说文解字》这里边大家能想象嘛，光头发的记载啊，这么一本专业书籍就搞了很多的花样。经过统计，这本书记载了九千三百五十三个字，归结为五百四十个部首，其中关于人体毛的部首就有五个：表现长毛的“髟”、表现颚须的“须”、表现眉毛的“眉”、表现“腮须”的“而”、表现下垂腮须的“垂”。就“髟”部里，从形容头发长、头发多、头发美等状态，到描述头发绾结方法、对头发的动作加起来就有四十一个字，光形容头发长就有四个专门的字，每一个字都有微妙的区别比较头发的长短。而在甲骨文当中，“长”这个字本来就是长发的意思，以后才演变成长短的长。

好奇怪的，为什么古人这么重视头发？一个是身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也，因为古人认为头发胡须也是身体的一部分和手足一样，虽然剪断不会流血，但是会使身体的精气神慢慢流失，使人短寿，而短寿也是不孝之一。所以剪发和孝道有着极其密切的联系，所以要穿越回去想剪个板寸，小心被官府抓住坐牢。要知道不孝在古代可是要杀头的，孔融就是个例子。

髡刑

另外一点，头发也是等级身份的象征。古代有一种刑法叫做髡刑，在古人眼里就是比杀头还严重，简直是对一个人人格尊严最严重的践踏。那就是剪去犯人的头发和胡须，是五刑之一，其他的都是削鼻子削耳朵什么的。换言之，古代断发或无发很可能就是地位低下的表现。这也是为什么满清入关，多尔衮这逼着汉族剃头留辫子，留头不留发，留发不留头，爆发了多次大规模的反抗，血流成河的原因。

那是个悲痛的记忆了，我们不提也罢。接下来咱们说说，古代人怎么上厕所！

人们常说人有三急，得吃喝吧，所谓吃五谷杂粮，甭管你是皇帝，还是老百姓，还是古人还是现代人，每个人对到五谷轮回之所好好的排泄一番。那么您有没有想到，我们现在有抽水马桶，有卫生纸擦屁屁，可是古人他们有卫生纸吗？上完厕所用什么来擦屁股呢？我们先来看看国外的，英国用过鲑鱼肉片来擦屁股，日本皇族用过蝉的翅膀，古罗马用的是棍子，法国用的是粗麻绳啊，重点粗麻绳，特别有意思，是拉完屎以后，就把绳子从两腿中间穿过，前后一手拉后面一手拽，像拉大锯一样。

如厕

而且还是公用的。皇宫里边也一样，是皇上用完了皇后用，皇后用完了宠臣用，都是那一根常年不换，这真是勤俭节约的代表啊。咱们国家呢，告诉各位在元明清使用的是粗纸，我们不妨来看一看曹雪芹写的《红楼梦》里的一段关于刘姥姥进大观园，刘姥姥觉得腹内一阵乱响,忙的拉着一个小丫头,要了两张纸就解衣。众人又是笑,又忙喝他“这里使不得!”忙命一个婆子带了东北上去了。这段文字说明，在曹雪芹生活的清代，使用手纸擦屁股已经是很普遍了。

不过在纸发明之前，我们的古人跟国外的比，其实也好不到哪里去，大便完之后要用小木片，竹片来刮擦。擦，要是有痔疮怎么办？在纸发明之后，很长一段时间古人也是不用纸擦腚的，柔软舒适那谁都知道，可是太贵了、太奢侈，直到什么时候我们才正式开始用纸了，还得感谢元朝的蒙古贵族，他们哪管你汉人什么惜纸如今了，老子要的就是爽啊，从此 PP终于结束了很长时期的粗暴式侵入，不再菊花残，从此得到了温柔幸福的对待。

古人擦PP的棍棍

在历史上元朝是个很短暂的王朝，因为统治很黑暗的，但是在纸这一点上要代表所有受益的PP给他们点赞！

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