排尿尿液很臭是什么原因（你以为只是小事吗）

“最近发现小便里面有一些泡泡，而且还有点血丝，这是不是说明肾生病了？”

“前几天吃了顿重庆火锅，之后还吃了烧烤之类的特别上火的东西，然后这几天尿尿都好黄好臭啊，是肾出现问题了吗？”

“一喝水，就想尿尿，别人一天上八九次小便，我一天上十几次，夜尿还特别多，我觉得我是肾虚了，但是又不太敢看医生，很烦恼。”

……

几乎每一天，小编的后台都能收到不少粉丝倾诉的关于尿尿变化的烦恼，而尿尿发生问题，往往跟肾脏疾病息息相关，所以很多人对于自己排泄的尿尿出现异常，就不淡定了，这是好事，说明警惕心强。肾脏作为人体代谢的重要器官，是生成尿液的主要“工具”，一旦肾脏发生异常，往往第一个表征，就是尿尿的异常。

正常的尿尿是怎么样的呢？

要知道正常的尿尿是怎么样的，我们需要知道，尿液的产生是怎么样的。

1、食物或水分经肾小球过滤后，一部分血浆会被滤过，而后形成原尿；

2、再之后，原尿中99%的水分和绝大多数的小分子物质会被肾小球进行重吸收，最终剩下1.5L-2L的终尿；

3、最后，终尿经过集合管、肾盏、肾盂、输尿管，到达膀胱，然后经尿道排出体外。

正常情况下，人的尿尿都是偏黄的，但颜色不会太深，如果吃了太多上火的东西、喝水太少了或者身上有牙龈肿痛等疾病发生，那么尿液很可能会变得更黄，同时，也更臭，但通过多喝清水或者吃清热解毒的药物，能得到缓解。然而如果多喝水和吃药多天的情况下，尿尿还是很黄、很臭、甚至泛白，就要及时去医院检查一下了。

其次，人体正常的尿量约为2000-3000毫升，一般来说，一个人一天排泄400-3000毫升的尿量，排尿频率在八九次左右，问题不会很大。但如果一天的尿量超过了4000毫升，甚至到达了7000毫升，这就是一种垂体出现问题而引起的病理现状；

排尿过多是问题，排尿过少也是一个问题。如果一天排尿不够400毫升，可能说明肾脏或者血压出现问题；如果一天的排尿量少于100毫升，需要警惕肾功能衰竭；

尿尿出现这四种情况，说明肾脏受损了

频繁地上厕所，不一定是肾脏问题，也可能是喝水太多，导致需要排泄的尿液多。还有可能是膀胱比较小，尿液存储量不大，导致尿尿次数多；也有可能是患上膀胱过度活跃症，大脑发射错误信号，让你误认为自己需要排尿了；总而言之，尿尿排泄频率高，它可能涉及多方面的原因，不能以一言蔽之的态度，说尿尿次数多，就一定是肾脏有问题。

这四种尿液异常的情况，有可能说明肾脏情况变差

我们的尿液，正常情况下是有些许的泡泡的，但是一般很容易就会泡，就会散。但如果尿尿时，泡泡一直不散，持续时间短、程度比较轻，那还好说，这只是生理性的蛋白尿，一般情况下，把饮食、作息调整好，这种情况就会改善。

但如果泡泡又多、很难消、很难散，而且这情况还持续了好多天，那就要考虑是不是病理性蛋白尿了，必须要及时去医院检查。

一般情况下，尿尿的颜色最多只能是深黄色的，但一旦尿尿时，发现自己的尿液出现了红色、甚至能看到血丝，必须提高警惕。很可能是肾脏疾病、结核、肿瘤、血液疾病在发展。

正常情况下，人睡觉前、入睡后，排尿不会超过两次。在没有突然大量饮水的情况下，夜间尿尿突然增多了，甚至排泄量比白天还多，那就必须想想是不是肾功能可能出现问题。

一般情况下啊，人体一天至少要排出400毫升的尿液，如果一天尿液排泄还不够100毫升，而且经常上厕所排泄不出一滴尿尿，需要警惕肾功能下降、尿路堵塞、真是尿毒症的发生。

总而言之，尿尿作为人体健康与否的重要风向标之一，一旦发生异常，必须要提高警惕！及时去医院诊断治疗。日常生活中，为了保证尿液的正常和健康，要注意饮水的正常，有了尿意也要及时上厕所，不要憋着，憋久了，不仅肾脏，膀胱也可能会出问题。