静心之三种境界（有一种修行叫静心）

有一种修行叫静心，有一种静心叫书写，不用刻意用什么笔，不用刻意用什么纸，也不用刻意照着字帖练，放心情烦躁时，无法静心时不妨拿起笔书写，这什么都行，想到什么写什么，如看过书中记忆深刻的一句话，喜欢的诗词，唯美的语句，都可以通过笔尖流淌在纸上，平复自己烦躁的心情。

一但你了解练字要静心，你就不需要跟随任何人，有些诗词读起来特别美，唱起来好听，就连写起来都觉得身心舒畅，仿佛字里行间都和作者处在一个心境，“字”背后的文化和心性是超越了形而上的支配因素书法是实实在在地从内心生发出来的是写自己的心，是写他们的向往是字与人、人的信仰的统一。

书写即修心，书法早就被赋予很高的艺术地位，它被誉为无言的诗、无形的舞、无图的画、无声的乐，如果是一个真正下过功夫练字的人一定会同意我这个说法。你有怎样的心境就会有怎样的笔迹，你在当下的心绪会随着笔端的痕迹刻画在纸面上

写字修的是心,养的是性,看的是人生的颜色,磨的是生活的浓度、生活的味道。 就像泡一杯茶,品茶,品出生活的各种“味道”，书法是艺术，是心灵与情感相互交融、结合的产物。

古人讲“一字乃见其心”，就是这个道理

如今键盘代替了毛笔、钢笔，手写文字已如缤纷落叶，飘然远去。这是时代的必然，很多人已经没有沉静下来认认真真一笔一画写端庄字体的心境了。“快”是这个时代的典型特征，行草书符合这个要求

人，不应该是匆匆过客，而应该放慢脚步，好好享受生命的过程

元朝的郝经说：“书法即心法也。”那就是——书法是写人、写心作为一种精神活动

写字如修心，渡己亦渡人

“字”背后的文化和心性是超越了形而上的支配因素书法是实实在在地从内心生发出来的是写自己的心，是写他们的向往是字与人、人的信仰的统一