各种五谷杂粮包括什么（五谷杂粮都是什么）

#头条创作挑战赛#各位朋友我们经常听到许多关于五谷杂粮的俗语，那么五谷杂粮都包括什么呢？，今天小编就来说说关于各种五谷杂粮包括什么?下面更多详细答案一起来看看吧!

各种五谷杂粮包括什么

#创作挑战赛#

各位朋友我们经常听到许多关于五谷杂粮的俗语，那么五谷杂粮都包括什么呢？

五谷杂粮其实有很多个版本，其实就是我们经常吃的粮食的一种统称用法，

我们经常听到的一个版本稻（大米）、黍（黄米）、稷（小米）、麦（大麦 小麦）、菽（大豆）的出处是《孟子》

说得通俗一点就是稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。杂粮指的是大米和面粉之外的粮食。

像我们经常听到的五谷不分这个最早的出处自论语，还有一个很有意思的故事，孔子带着学生们出游，掉队的学生找不到孔子，问一个老农，老农回答说：“四肢不勤、五谷不分、谁是夫子”。

这个五谷的版本也在不断地变化。

五谷杂粮经常用在养生等场合中，符合中华文化的特点讲究五行的相辅相成。

但是友情提示消化不好的人 一定要认真研究食谱 慎重。

各位朋友有什么想了解的，留言给我，每一条留言我都会认真观看的。