情感挽回挽救技巧（想要成功挽回情感）

挽回这件事，本身就很容易走弯路，尤其在情绪没办法控制的时候。

很抱歉，你死缠烂打的样子真的很丑

很多朋友在对方提了分手之后觉得很不甘心，明明我已经苦苦哀求对方了，可是对方为什么就不能原谅我呢？

于是呢，就开始死缠烂打，不断的跟对方赔礼道歉，在对方楼下一直苦等对方求原谅，或者把你们分手的事情闹得人尽皆知。

我见过很多爱而不得便纠缠不休的人，一开始可能只是失去了爱情，然后失去理智，到后来却失去了尊严。你天真地以为这些行为会让对方心软后悔，但是她可能只会觉得你像一个跳梁小丑一般让他/她厌烦。

你可能不知道，你死缠烂打的样子在对方心里有多丑。

你越是执着让对方原谅你，就越是像夏天正午的阳光一般，过于强烈，不但不会让对方觉得温暖，反而只会想法设法去躲避，内心满是厌恶。

别跟一个要与你分手的人争论对错

很多朋友在对方说出分手的时候觉得很委屈，明明就没多大事，也不全是我的错呀，凭什么你想分手就分手？

于是不甘心的和对方争辩对错，试图说服对方回心转意。

怎么？你想让对方承认自己也做错了然后痛哭流涕抱着你说对不起吗？在对方说分手的时候理论？恕我直言，朋友你真的是注孤生。

当对方已经说出分手两个字的时候，不论是真性分手还是假性分手，这个时候你要做的，绝对不是跟对方争论谁对谁错！在这种时候，你所有的争论在对方眼里，都是狡辩，为自己找理由开脱而已，连最起码的悔改之意都没有。

别删除联系方式

首先，你一定不要脑子一热就把对方的联系方式删除拉黑了，不然等你后悔想挽回的时候都联系不上对方，还要再灰溜溜战战兢兢的把对方加回来……这真的没意思。

其次，你可以跟对方表明，虽然分手你很难过，但你还是想以一个朋友的身份留着她的联系方式，你不会干涉她的生活，她有什么困难也可以来找你。这样从某种程度上也可以避免对方拉黑删除你的可能，为你们的复合打好基础。

这三个坑，相信大多数人都踩过。所以我们挽回的时候尽量避开这三个坑。做到了以上三点，我们可以根据下面五步挽回对方：

1、接受事实，告诉对方你愿意退回朋友的位置，让TA看到你的成熟与坦然，并对你保留一定的好感。

2、找到决定你们分手的关键问题并积极作出改变，同时让对方看到你的改变和决心。

3、确保对方看到了你的改变，你就要测试对方是否对你好感回升。

4、当对方愿意再次和你重新互动时，可以找机会约TA去你们有共同回忆的地方好好聊一聊。

5、制造更正式的约会，并向对方表明自己改过自新的决心和态度。

在感情上，失而复得真的是一个很美的成语，相比一帆风顺的平淡，良辰美景的繁华，失而复得总多了点说不出的意味。可能是你知道了什么叫失去，所以你开始学会珍惜。