活着就别太为难自己放下过去(那个用力活着的人)

那天我在店里办公,整理一些精油方面的资料,这时有个客户刚做完全身的护理,见到我就说:“你在精油方面好专业哦,你现在在干嘛呢?”我没有回答,只指着桌上的一堆精油对她说:“随便挑一款。”她挑了罗马洋甘菊精油。我问她:“你是要放下所有压力,换一种生活方式吗?你内心曾经拥有的纯真就要释放出来了吗?”她怔怔地看着我好一会儿,然后低下眼睑,捋了一下头发,害羞地笑了,但是我看见了她红了的眼眶。我没有想到的是,接下来的两个小时我都坐在那儿听她倾诉…

活着就别太为难自己放下过去(那个用力活着的人)(1)

她独自一人经营着一家公司多年,公司状况还不错,这与她的持续努力有很大关系。这么多年来,每天她的神经都绷得紧紧的,一切以工作为重,一切以客户为重,如果客户只要一百分,她一定要做出一百二十分,如果客户凌晨两点要资料,她绝不会在凌晨三点给客户。久而久之,“努力”已经成为她深入骨髓的东西,不管是在工作上还是在生活中,她不敢休息,不敢放松,更不敢去享受一些让自己心灵感觉很美好的事情,那让她非常没有安全感。处理任何事情,她都会穿起盔甲,全副武装,全力以赴。

活着就别太为难自己放下过去(那个用力活着的人)(2)

我说你这不是“努力”,你这是在“用力”,你在用力地活着,你的人在用力,你的心也在用力,过于用力,就会把你的心和思维挤压在一个狭小的空间,让你的身体紧绷,心灵紧绷,你会很累,你会感觉不到快乐,最终你会彻底崩溃。而且,如果把这种“用力”用在生活和人际关系中时,你会变得斤斤计较,咄咄逼人,让周围的人感觉也很难受。“努力”应该只是你工作时的状态,而不应该是“心”的状态。“心”不喜欢被束缚,它向往自由,它喜欢美好的东西,它需要被滋养。你的“心”越是随性自在,你才会更加具有创造力,你的努力才会更有效率,你才会真正地快乐。你现在物质条件并不差,更加可以让自己活得无比绽放,让自己开心不好吗?

活着就别太为难自己放下过去(那个用力活着的人)(3)

她说是的,最开始让我警觉的是我的身体,随着年纪的增大,我发现身体越来越不行了,而且生活也让我疲惫不堪,我开始反思,开始走出去,特别是最近,与你们接触之后,这种感觉特别强烈,我要做一个彻底的改变。我在试着不再把任何事情看得特别重,学着以一种轻松的心态面对它们,我在寻找更多的可能性。比如,上周有个客户问我周日是否可以给到资料?我说周一可以吗?客户说没有问题。如果是以往,我绝对会不加思考地说可以,现在我会判断一下,这个是否是真的紧急的,如果不是紧急的,我会想着征询一下客户的意见。又比如有个项目没有办法按期交付,如果在以往,我会大发雷霆,款项也会克扣不会全付。现在我明白,既然结果是这样了,发火也没有用,想一想补救措施就好,结果事情顺利解决,也得到了项目人员的感激和尊重。还有,我现在每周也会抽时间给自己,去做一些美好的事情,也开始学会保养自己。我现在越来越开心了,下一个目标是想让自己以最美好的状态进入到一段关系当中去……

活着就别太为难自己放下过去(那个用力活着的人)(4)

她很兴奋,不停地说着。她说当她慢慢变得不那么用力的时候,她的客户也并没有流失,生意也并没有变差,反而她的心感知到了越来越多的美好。她终于开始明白,什么是“从容”,那就是不那么用力地活着,让生命流动起来……

她给我看了她几年前的照片,和现在比,判若两人。不要让生活淹没了我们,而是让我们主动拥抱生活,与生活共舞。

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