和更好的自己相遇（我和你一起成为更好的自己）

随着“双减”工作的不断推进，学生作业和校外培训“双负担”得以有效减轻。为进一步引导家长掌握家庭教育中正确沟通的方式方法，增进亲子关系，近期，浙江省台州市云健小学开展了“我和你一起成为更好的自己”亲子心理成长营活动，并受到了学生和家长的广泛好评。

作为浙江省中小学亲子示范学校之一，这所学校在心理健康教育方面有哪些亮点?让我们一起来看看吧。

活动一：心理展板

亲子漫画引人入胜

由16块心理健康展板组成的“知识长廊”成了校园里一道亮丽的风景线。展板内容丰富详实，包含学校心育工作简介、亲子沟通技巧、情绪调适方法、心理异常的发现与应对等内容，其中的亲子漫画版块特别受人欢迎。家长和孩子们驻足停留，看得仔细、认真，彼此还不时交流。

活动二：亲子笑脸

欢声笑语溢出满屏

“最美亲子笑脸合影照”征集令一经发出，就得到家长和孩子们的积极响应。亲子合影，记录着亲子之间那最快乐、幸福的一刻……一张张合影承载着许多个深情的小故事，更是家庭成长的印记。回忆照片背后的故事，总是让人深受感动，倍感温馨。“遥控飞机第一次试飞成功!”“爸爸可以抱动我转圈吗?”“和家人一起出去滑雪，见到了久违的雪花”……

活动三：亲子讲座

读懂孩子助力成长

学校特邀心理健康特级教师钟志农教授作《亲子沟通的前提是读懂孩子》专题讲座。钟教授从个案背景、情绪行为表现、亲子矛盾等角度，对“一位失败的母亲”个案进行深入剖析，提醒家长们反思十种错误的家教方式，学习十种正确的教育秘诀。他指出，亲子沟通要坚持“理念第一、方法第二”的原则，同时对小学生父母焦虑的源头、教育盲区等问题，开展针对性的指导。

讲座中，家长们全神贯注地倾听，仿佛从钟教授的个案分析中看到了自己的影子，明白了“理解孩子才能教育好孩子，改变自己才能改变好孩子”的道理。家长们边与钟教授互动，边记笔记，勤思索。会后，家长们感言：只要按照教育规律办事，就没有教育不好的孩子。

活动四：亲子游园

妙趣横生火爆登场

想见你盈盈笑眼，想和你一起打卡盖章。云健小学亲子心理成长营之心理游园活动火热登场。首批报名参加的50对亲子齐聚操场，参加一堂别开生面的心理特色课程亲子团辅活动。

在团结蹲热身活动后，家长和孩子围成两个同心圆，面对面站立，用1分钟时间默默注视着对方，回想一下在一起生活的点点滴滴，说出彼此身上的三个优点，爸爸妈妈们用心地夸一夸自己的孩子，孩子们也向爸爸妈妈吐露自己的心里话，并用行动向对方表达自己的这份爱。

最后，每位家长把亲手书写的自信之花送给自己的孩子，在这温暖、信任、真诚、渴望被肯定的氛围中，亲子间爱的能量在流动、在传递。场面十分感人。

紧接着，大家还参加了6大心理体验项目——欢乐袋鼠跳、指尖上的爱、幸福之路、盲行陪伴、合力运球、爱的表达。

来GET幸福时刻吧!

一只只爱蹦跳的袋鼠宝宝和袋鼠妈妈在接力，快乐在传递，幸福在洋溢!

指尖上的爱&合力运球

我和妈妈通力合作，互相配合，这些都难不倒我们哦!成就感满满!

有了您的指引、陪伴和支持，戴上眼罩的我才有满满的勇气和力量来走完全程!小手牵着我的大手，我们的心在不知不觉中贴得更近!

幸福之路

爱的路上有风有雨，但无论怎样，我们依然勇往直前!

爱的表达

爱要大声说出来，爱要勇敢做出来，让我们被爱包围，幸福快乐每一天。

学校给家长和孩子们发放了一份《爱有道育有方》亲子辅导宣传手册，并送上精美的小礼物。大家纷纷合影留念，记录这难忘甜蜜的亲子时光!

活动五：个案指导

班级管理心育同行

活动中，钟志农教授还给云健小学全体班主任，以及共同体学校——城市港湾校区、灵济校区部分教师作题为《小学班级管理五大难题及其对策》的讲座。

“每一个学生都是独特的，每一种问题行为的背后都有独特的成因和背景，没有包治百病的药方。”钟教授非常详实地为老师们呈现了注意缺陷多动障碍学生和对立违抗障碍学生的个案辅导全过程，从资料的收集、心理评估、心理干预，到后续跟踪随访，十万多字的文字记录以及几十个视频的资料，让老师们感受到了心理辅导的复杂性与专业性。

整场讲座层层深入，一气呵成，引发与会教师的强烈共鸣。短短两小时的个案指导，让老师们充分思考与交流，理清了班级管理中处理问题的思路与方法。

活动六：团体辅导

每周晚托舒心减压

学校开设形式多样的晚托班特色课程，其中一项重要的课程就是——心理健康课。周一、三的晚托时间，学校专职心理教师会带领学生(每班轮流自愿报名或班主任指定，每次十名左右)，通过体验心理游戏、心灵图卡、沙盘游戏、音乐放松等形式，开展丰富的心理减压和情绪疏导活动，帮助学生以积极的心态去应对成长中的困惑。

为进一步确保每位学生的心理健康安全，学校每学期通过心理筛查、家庭访谈、谈心谈话等方式开展心理健康排查工作，筛选出心理高危学生，及时进行心理干预。

一直以来，云健小学就非常重视亲子辅导的心理教育工作。学校也将借助本次亲子心理成长营这一契机，探索出一条新的亲子辅导的工作途径，以积极心理为课程特色，以“各自学习，一起进步”为目标，实现师生、家长的成长与蜕变。

（佚名）

来源： 河北网络电视台