你喜欢什么样类型的身材（你知道自己是哪种身材吗）

选择衣服的时候，最重要的是什么呢？越贵就一定越好吗？NO NO NO NO,最好的衣服应该是适合自己的衣服，那么问题来了，什么样的衣服最适合自己呢？当然是那些可以对自己身材扬长避短的衣服，所以，首先你要清楚自己究竟是哪种身材。

苹果型身材是指下肢纤细修长、腰腹却突出的浑圆，类似于中年男性的体型，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内，其形成原因是不正确的饮食及缺乏运动所致。男性腰围大于90cm即2尺7寸，女性腰围大于80cm即2尺4寸，应视为苹果型肥胖，但是是较容易减肥的体型。

梨型身材特征为肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，状似梨形。由于女性臀部更宽、同身高大腿更粗；因此，梨形身材在女性中普遍存在，在男性中比较罕见；这与女性脂肪和肌肉更倾向分布于下肢有关。梨形身材有助于预防糖尿病，更易长寿。

沙漏型身材的特征为胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，是拥有曼妙腰胯线的完美身材，因此又称为S型身材。

肩宽胯大，没胸没屁股，这就属于长方形身材，也是俗称的大骨架。长方体型重点是人要比较瘦，如果你虽然是长方体型，但本身就有胸有屁股，那还是沙漏型。

H型身材（I型身材）的特点是“上下一样宽”，三围曲线变化不明显，多表现为胸部、腰部、臀部尺寸相近，典型的筒型身材或整体看来并不算肥的身材，但是因为腰际肉过多，使得上半身缺乏曲线变化。

倒三角身材上半身宽大，从臀部以下越来越细，就像一个“V”字，又称v型身材 ，就是肩宽胯窄的体型,而且腰也不会特别细。

对照下来，你有弄清楚你究竟属于哪种身材了吗？知道后，就扬长避短的去选择衣服吧。

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