上火严重吃什么蔬菜降火最快(3大最易上火食物)

一转眼,今天已经大年初六了,不得不感叹和家人团聚的快乐时光总是短暂的,春节长假也就快要结束了…

上火严重吃什么蔬菜降火最快(3大最易上火食物)(1)

不过假期在家,暖暖也没闲着,天天大鱼大肉也就罢了,零食也是吃到停不下来,花生、瓜子、各种坚果,当然还有过年必备的砂糖橘……

上火严重吃什么蔬菜降火最快(3大最易上火食物)(2)

不过,吃多了也会“乐极生悲”,这两天暖暖不仅感觉小肚子圆润了,更要命的是还“上火了”

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