美白淡斑精华使用方法（如何做到极致的护肤美白）

用了各种美白精华后，很失望，感觉效果不理想，原因在于你对护肤美白存在错误的认知，防晒不到位，美白产品的成分针对性不强，美白功效机制不完整。

美白淡斑护肤

一、到底能做到多白？

每个人皮肤白度取决于个体的黑色素细胞数量水平，这是由人种和遗传基因决定的，黑色素细胞越多皮肤越容易变黑，也就是说通过护肤你永远不可能和某些“别人”一样白，只能把自己最白的时候的皮肤作为目标理论上限，不然希望越大，失望越大。

二、皮肤是怎么变黑的?

黑色素细胞中的酪氨酸在酪氨酸酶的参与下转化为多巴，多巴再转化为黑色素，黑色素再转移到表皮角质细胞，被氧化后的黑色素呈黑色，表皮黑色素越多皮肤就越黑，黑色素集中堆积在某一个点就形成色斑。

黑色素细胞生产黑色素过程

三、皮肤美白的两大机制和对应的美白成分：

第一、让黑色素细胞工厂不开工、降低生产效率和阻止黑色素转移到皮肤表层。

1、不给或少给生产黑色素的“订单”或生产通知。

紫外线、炎症和体内激素变化是主要原因，紫外线照射，产生的大量自由基会让黑色素细胞接到通知“加工”大量黑色素来对抗和降低紫外线对皮肤的伤害，皮肤炎症应激反应也会产生自由基，体内激素变化也会导致黑色素增加，其中紫外线引起的皮肤变黑和色斑占了约90%的比例，所以防晒是美白最重要的一步，其次是抗自由基(抗氧化)，防晒霜尽量选择全波段防晒剂成分并结合物理措施防晒，抗自由基的代表成分有：维生素C及衍生物、谷胱甘肽、麦角硫因、乙酰姜黄素、艾地苯醌、白藜芦醇，茶儿素、维生素E等.

2、破坏生产资料，降低黑色素细胞工厂效率，减少黑色素的产量

抑制了酪氨酸酶的活性和减少酪氨酸酶与络氨酸见面的机会，黑色素产出自然减少，相应的代表性成分有：馨肤白377（苯乙基间苯二酚）、4-丁基间苯二酚、熊果苷、曲酸、传明酸（凝血酸）、4-MSK(甲氧基水杨酸甲）、十一碳酰基苯丙氨酸等。

3、阻止产出的黑色素被运输到表皮角质细胞。

代表成分：烟酰胺

所以，防晒和使用以上美白成分产品只是起到预防作用，预防和减少新的黑色素产生，对于已经转移到表皮角质细胞中的黑色素是没有作用的，这就是很多人使用以上成分美白淡斑精华后短时间内看不出效果的原因，这需要通过接下来的手段解决。

第二、促进角质细胞更新，把转移到表皮角质细胞的黑色素处理掉，快速改善肤色。

转移到表皮的黑色素使皮肤外观变黑和产生色斑，可以通过加速表皮角质细胞的更新和脱落来改变肤色，促进角细胞更新的成分有烟酰胺、维生素A衍生物、以及皮肤屏障修护的成分，耐受性肌肤可以通过正确的刷酸方式，如果酸、水杨酸等去角质成分，加速表皮细胞脱离，但要事后的保湿和防晒措施要跟上。

要做到完善的护肤美白：除了防晒外，使用的产品成分尽量涵盖抗氧化、抑制酪氨酸酶活性、阻断黑色素运输、促进角质更新几方面功效。

结合以上美白和成分知识，解析以下市面12款热门美白淡斑精华成分：

1、黛珂曲酸美白精华 40ml 零售价：1050Y

黛珂曲酸美白精华

解析：以曲酸抑制酪氨酸酶活性，搭配原形维生素C,虽然美白机制单一，但曲酸含量高，效果好,价格贵，曲酸有光敏性，夜间用，产品含酒精，干/敏皮慎用。

2、城野医生377美白淡斑精华 18g 零售价：500Y

城野医生377 美白淡斑精华

解析：美白成分377（苯乙基间苯二酚）含量1.8%左右，搭配两种维生素C衍生物，另外大豆异黄酮和肌肽起祛黄作用，美白机制主要以抑制酪氨酸酶活性和抗氧化为主，有祛黄提亮作用，成分含量足，价格高。

3、卡尼尔瞬白美白精华 30ml 零售价：98Y

卡尼尔瞬白美白精华

解析：馨肤白377（苯乙基间苯二酚），添加量没有城野医生377高，但也到了起效量，搭配烟酰胺、3-o-乙基抗坏血酸、羟乙基哌嗪乙烷磺酸，美白机制涵盖抑制活酪氨酸酶性、抗氧化、阻断黑色素转移和剥脱表皮黑色素四种功效，比较全面，但是含酒精和可能引起皮肤敏感的成分，适合油性正常肌肤使用。

4、The ordinary 2%熊果苷精华 30ml 零售价：77Y

解析：美白成分以2%α-熊果苷抑制酪氨酸酶活性，8%的原形维生素C作为抗氧化成分，但原形维生素C的稳定性是问题，美白机制主要靠2%α-熊果苷，相对美白机制单一，但价格便宜，敏感肌慎用。

5、The ordinary 10%烟酰胺 1%锌 精华 30ml 零售价：73Y

The ordinary 2%熊果苷精华

解析：美白成分是高浓度烟酰胺，以阻断黑色素转移为美白机制，美白机制比较单一，敏感肌慎用。

6、修丽可臻白焕采精华液 30ml 零售价：980Y

修丽可臻白焕采精华液

解析：5%的烟酰胺 1%曲酸 3%传明酸 5%羟乙基哌嗪乙烷磺酸，传明酸和曲酸抑制酪氨酸酶活性，烟酰胺阻断黑色素转移，磺酸具有剥脱作用，促进表皮黑色素脱落，美白功效机制比较完善,价格较高。

7、倩碧匀净卓研淡斑双效精华液 30ml 零售价：495Y

倩碧匀净卓研淡斑双效精华液

解析：美白成分以雅诗兰黛专利成分CL302（二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚）抑制酪氨酸酶活性，维生素C衍生物AA2G作为抗氧化成分。

8、雅芳新活美白净润淡斑精华 50ml 零售价：249Y

雅芳新活美白净润淡斑精华

解析：以高浓度烟酰胺为主、维生素C衍生物-AA2G和四己基癸基醇抗坏血酸脂，硫代二丙酸酯为辅美白成分，涵盖阻断和抗氧化两种美白机制，含酒精，适合油性皮肤，干皮慎用。

9、科颜氏集焕白亮肤淡斑精华液 30ml 零售价：540Y

科颜氏集焕白亮肤淡斑精华液

解析：维C衍生物3-o-乙基抗坏血酸（维C乙基醚），牡丹根提取物和水杨酸为美白成分，通过抗自由基（抗氧化）抑制黑色素细胞启动黑色素生产，并还原多巴实现美白功效，水杨酸剥脱表皮的黑色素实现美白功效，包括抗氧化和剥脱的两种美白机制,如果单纯就美白功效性而言，性价比并不高，但由于成分含有抗衰王牌原料-羟丙基四氢吡喃三醇（玻色因核心成分），实际产品功效整体上偏向于抗衰（产品名是不是起错了？）

10、Olay亮皙颜祛斑精华液 40ML 零售价：359Y

科颜氏集焕白亮肤淡斑精华液

解析：高含量烟酰胺（预估超过5%）、十一碳酰基苯丙氨酸美白主要成分，美白机制为阻断黑色素转移和抑制黑色素细胞活性达到美白效果。

11、SKII光蕴钻白环采精华露 30ml 1040Y

SKII光蕴钻白环采精华露

解析：以烟酰胺为主、十一碳酰基苯丙氨酸、AA2G(抗坏血酸葡萄糖苷)为辅，加有防晒和着色剂，以阻断、抑制和抗氧化三种美白机制，相比其他与烟酰胺、十一碳酰基苯丙氨酸、维生素C衍生物为主要美白成分产品性价比不高，同时很难判断是美白成分，还是防晒剂和着色剂改变肤色的作用大小。

12、乐敦CC高渗透淡斑精华 20ml 零售价：160Y

乐敦CC高渗透淡斑精华

解析：原形维生素C，搭配3种维生素C衍生物：维C乙基醚、AA2G、抗坏血酸四异棕榈酸酯，以抗氧化抑制黑色素细胞活性和还原多巴达到美白效果，整体VC含量高，比普通乐敦CC成分配比更好，把单一的抗氧化美白机制做到极限，性价比尚可，可作为长期美白抗氧化产品使用，高含量VC对敏感肌有刺激作用。

市面多数产品美白成分都会侧重某种美白机制，兼顾其他美白机制成分，具体效果如何还要看成分含量及工艺稳定性，一瓶涵盖所有美白机制的产品当然是消费者的最佳选择，如果不行，也可以通过后续产品中的美白成分去弥补，确保自己护肤流程产品涵盖不同美白机制功效，多数美白成分达到起效量程度时，对敏感肌并不友好，选择需谨慎。

最后，很多美白成分也是抗衰成分，选择产品可以把美白和抗衰结合起来考虑。

美白护肤

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