孩子鼻窦炎会引起打呼噜吗（留心孩子打呼噜）

打呼噜是件很容易被大家忽略的小事，有些家长甚至以为，打呼噜正是孩子睡觉香的表现。其实这是大错特错的，打呼噜不仅是健康的大敌，还很有可能是慢性鼻窦炎的预警信号。

我曾经接诊过一个让人现在想起来都后怕的案例，一个4岁的孩子来就诊，孩子说前天晚上睡觉憋醒了3次，而他又有哮喘病史，这可把他的母亲吓得不轻，赶紧带他来看急诊了。但检查后发现，当时并不是孩子哮喘的发作期。耐心询问后我才知道，原来孩子的母亲这3个月一直在外地出差，由于是单亲家庭的缘故，孩子只能交由保姆照看。回来之后保姆告诉孩子妈妈，在此期间孩子频繁感冒，虽然现在已经好了,但孩子还总是嚷嚷着鼻子不通气，时不时地流脓鼻涕。

这是个典型的延误治疗的案例。由于孩子反复感冒没有得到很好的治疗，急性鼻炎继发了慢性鼻窦炎，而炎症长期刺激孩子的腺样体，使腺样体发生病理性增生，也就是腺样体肥大，从而导致上呼吸道阻塞，才会导致孩子长时间的严重鼻塞，引起打鼾甚至呼吸暂停。

这位母亲长时间不在孩子身边，孩子得了鼻窦炎都没发现，结果孩子受罪不说，后期治疗起来也更加困难。幸好这一次是小朋友自己憋醒了，如果任由病情发展，出现夜间呼吸暂停时间超过120秒的情况，那么孩子很可能在睡梦中猝死。即便没有发生猝死的极端情况，频繁打鼾也会使孩子的睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，导致孩子的心率失常，甚至出现低氧血症。

鼻窦炎的危害很多，并且不易根治。但如果留意观察，细心的家长是完全可以从孩子的睡眠情况中捕捉到疾病前期的征兆的。

想做到这一点，家长们首先要意识到，孩子睡觉打呼噜并不是睡眠质量好的表现，而是存在睡眠呼吸障碍，万不可掉以轻心。

另外，家长平时要密切关注孩子的睡眠情况，如果是从不打鼾的孩子，反复感冒一段时间之后，出现了持续打鼾的情况，那么此时要高度怀疑是不是感冒引起了鼻炎或是鼻窦炎，造成孩子的鼻道或上鼻道阻塞，妨碍鼻窦通气和引流，导致打呼噜。

如果正当鼻窦炎的发作期，要尽量让孩子向右、侧卧睡觉。也可在孩子睡觉时给他的背部放一个小枕头，有助于强制性使孩子保持侧卧位睡眠，这样至少可以保证孩子有一个鼻孔是正常通气的，同时也能避免在睡眠时舌头和软腭松弛后坠，加重上气道堵塞。

一旦发现孩子频繁出现呼吸暂停的情况，家长应及时叫醒孩子，以免发生意外。并且及时去医院就医。