产后多久之内进行开奶是最佳时间（产后2小时是开奶黄金期）

妈妈们都知道母乳喂养很重要。

但新手妈妈在面对母乳喂养时，还是容易因为突发状况，忽略各种细节，导致问题产生。

其实只要掌握了科学的方法，母乳喂养也没有那么难。

比如产后第 1 天，注意这 3 件事，新手妈妈也能轻松应对。

产后 2 小时

是开奶黄金期

开奶就是喂宝宝喝第一口奶。妈妈最好能第一时间将宝宝放在自己的胸口，更快地引导宝宝自主衔乳、吸乳。

所以开奶一定要趁早。这有助于宝宝熟悉母乳味道和喝奶方式，防止出现乳头混淆，或者衔乳姿势不正确。

另外，还要记得宝宝要在出生的第一个 24 小时内，吃 8～12 次奶。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

喂奶的最佳时机

其实是这 2 个

1. 睡觉状态；

2. 半清醒的打瞌睡状态；

3. 从半清醒中清醒过来的「安静警觉」状态；

4. 更加清醒的「活动警觉」状态；

5. 哭闹状态。

一般来说，刚出生的宝宝会有以上 5 种状态。标紫色的两种状态，则是最佳喂奶时机。

通俗地说，他一醒过来就要马上喂奶。等他开始哭闹再喂，就来不及了。

初乳虽少

但宝宝能吃饱

初乳的量本来就很少，这并不意味着之后妈妈的奶水少。

而且完全不必担心初乳太少宝宝吃不饱。这时候宝宝的胃也只有一颗小樱桃那么大，初乳完全足够，不需要再用奶粉进行混合喂养。

实际上，往后的哺乳阶段，都有各自不同的喂养方式和技巧。比如：

产后第 2 天

产后第 3 天

产后 4 到 7 天

0 到 3 个月

4 个月到 2 岁

妈妈还会遇到很多类似「宝宝厌奶」、「吐奶呛奶」、「断奶」、「乳房胀痛」、「乳腺炎」等各种问题。

这时，就需要一套科学系统的母乳喂养知识，帮助妈妈加深了解，灵活应对各种哺乳问题。

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