鸡蛋醪糟水怎么做(每天吃一碗最天然的营养美容食品-醪糟鸡蛋)

醪糟是糯米经过天然发酵而形成的一种口味独特的风味食品,糯米经过发酵,营养成分更有利于人体吸收,其微量的酒精成分可以活血,促进血液循环,对于产妇,还有催奶的功效。是中老年、体质虚弱者、女性的最天然的营养食品。

自从学会了自己做醪糟(做醪糟的方法请查看我以前的文章),我每天都会吃上一碗,加入大枣枸杞,再打入一个鸡蛋,真是美味又营养呢!

鸡蛋醪糟水怎么做(每天吃一碗最天然的营养美容食品-醪糟鸡蛋)(1)

鸡蛋醪糟水怎么做(每天吃一碗最天然的营养美容食品-醪糟鸡蛋)(2)

加入两至三勺醪糟。

鸡蛋醪糟水怎么做(每天吃一碗最天然的营养美容食品-醪糟鸡蛋)(3)

鸡蛋一个打散,缓慢加入

鸡蛋醪糟水怎么做(每天吃一碗最天然的营养美容食品-醪糟鸡蛋)(4)

烧开,一份美味的醪糟鸡蛋就做好了,简单方便。

鸡蛋醪糟水怎么做(每天吃一碗最天然的营养美容食品-醪糟鸡蛋)(5)

既可做为早餐,也可当做零食吃,每天吃一点,吃出好心情,吃出好气色!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页