得了皮肤病最好不要吃什么食物（春节期间常见7种皮肤病的饮食禁忌）

新春佳节，亲朋好友欢聚一堂，饮食睡眠变得极不规律，加之过量饮酒及过度进食辛辣刺激、海鲜等食物，皮肤病复发或加重的情况频频发生。

专家解释到：由于大量患者春节期间因过多食用螃蟹、鱼、虾、酒、辛辣食物等才会导致皮肤病的病人大幅度增加。

皮肤病患者吃刺激性食物或者发物或使病情加重

的确临床上有很多皮肤病需要饮食调忌，如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、牛皮癣、玫瑰糠疹、扁平苔癣、红皮病、脂溢性皮炎等常见疾病多病发，其病发与饮食有着极其密切的关系，皆可因吃刺激性食物或者发物而使病情加重。

因此对那一些有食物过敏因素的患者，在病发期间或者疾病痊愈后，应限制或者禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或者油炸等难以消化的食物。

皮肤病患者春节期间该注意哪些事项，才能安度春节呢？

皮肤科医师告诉你：科学忌口、合理膳食、均衡营养、轻松过节!

在这里小编将常见皮肤病的饮食注意事项做了个小总结，希望对大家有帮助。

痤疮患者饮食禁忌

痤疮的发病除了遗传、内分泌、不合理护肤、精神压力等因素外，饮食也是其发病的关键因素，所有痤疮的忌口很重要：①避免过量饮酒。②避免过多进食油腻、甜、辛辣、油炸食品、烧烤等食物。③适当进食蔬菜水果，多喝白开水，避免含糖饮料。④重度痤疮患者避免进食海鲜。

银屑病(牛皮癣)患者饮食禁忌

银屑病属于多因素疾病(如遗传、免疫、感染、精神压力等)，与饮食的相关性不明显，但还是需要适当饮食忌口：①牛羊肉、蛋、奶、淡水鱼都不是银屑病的饮食禁忌(除非过敏!)。提倡多进食淡水鱼(鲤鱼、草鱼、鲫鱼)以提高蛋白的补充，因为大量脱掉的皮屑属于角蛋白；②忌酒，最好不吸烟；③避免过食辛辣刺激饮食；④进行期银屑病患者，以清淡饮食为宜，尽量避免进食油腻、辛辣、海鲜食物，静止期和退行期的银屑病患者正常饮食。

皮炎、湿疹饮食禁忌

皮炎湿疹属于皮肤免疫反应性疾病，很多类型的皮炎湿疹与饮食关系密切，所以忌口很重要。①水果皮炎，吃水果的时候注意不要把果汁接触到皮肤上。②神经性皮炎，避免过量进食咖啡、浓茶、可乐、巧克力等富含咖啡因兴奋神经的食品。避免大量饮酒和过辛辣刺激食物诱发瘙痒。③湿疹与过敏关系密切，忌口“你自己”过敏的食物，具体要忌口什么，每个人过敏的东西不一样，忌口就不一样。通俗的讲，你对羊肉过敏就别吃羊系列，你对鸡蛋过敏就别吃蛋系列，你对虾过敏就别吃虾系列......把引起人过敏的东西全忌掉是不科学的!

白癜风患者饮食

白癜风具体病因不明，与自身免疫相关。既然病因不明，那么所谓的忌口有何根据?①终身忌酒，因为饮酒会导致免疫功能紊乱!②富含维C食品，比如大枣、葡萄、橙子、猕猴桃等，建议适量进食，不要过度进食!维生素C也是参与免疫的 “维持生命的元素”，身体不能没有它。③牛羊肉、鱼虾、蛋奶与此病毫无关系，放心大胆吃吧。

日光性皮炎患者饮食禁忌

日光性皮炎是指患者在进食某种食物或药物后，再照日光会加重病情，这种食物和药物我们称之为“光敏性食物和光敏性药物”。对于这种特殊体质的人群需要忌口。常见光敏性食物：泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。 光敏性中药：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。日光性皮炎患者建议多进食富含胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、南瓜、西红柿等。

过敏性紫癜饮食禁忌

过敏性紫癜，名字叫的和过敏直接相关，但事实上与过敏关系并不是太大，建议进食易消化食物!一旦知道是食物过敏请严格禁忌。

荨麻疹饮食禁忌

荨麻疹，老百姓俗称风片子、风疙瘩等。分急性和慢性之分。急性荨麻疹有很多与食物有关，特点是在每次进食这种食物后数分钟到数十分钟就会发起风团，这种病人最好能找到你的过敏源并避免进食。

除此之外，冬季人体皮脂腺、汗腺分泌减少，经常洗浴的人皮肤较干燥，易发生皮肤皲裂及瘙痒。皮肤护理上每日保证1-2次的润肤保湿剂涂抹，禁用开水烫洗、搔抓，日常起居规律、保持环境整洁，心态上平静乐观，遵之行之。

肤康逗事祝大家度过一个健康祥和的春节。

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