switch有运动类游戏吗（Switch真的有毒）

自从今年春节回家，大家可能都一直没有办法出门，伴随运动减少，也鼓起了“游泳圈”。那么在家有什么不错的办法，可以燃烧一下卡路里呢？现在最流行的可能就是通过Switch来进行运动了。但是目前来看，最为热门的「健身环大冒险」，并不值得入手。

由于受到疫情影响，国内工厂推迟了生产和发货，加上之前各路人士推荐，所以目前在网上买的话溢价非常的严重。放假前看到还是一千左右，过了个年已经涨到一千三了。面对这样的情况，所以慢慢君就想来推荐几款相对性价比更高的游戏，同样能够满足在家运动和娱乐的需求。

有氧拳击（Fitness Boxing）

去年上半年非常火热的一款拳击类健身游戏，本身就是为足不出户想要体验拳击训练的人打造的。它会有针对性的制定每日训练目标，并可以自选教练完成练习内容。实际体验后感觉比想象的严格很多，很多判定确实要认真完成才会得到，所以一套下来的话还是体力消耗很大的。

但总体来说，就算是有“美女教练”加持，运动过程相对来说比较枯燥。而且一些下蹲的运动比较容易对膝盖造成负担。因此建议在家练习的时候可以赤脚踩在比较厚的瑜伽垫上，必要的时候可以带上髌骨带来进行保护。在售价上要300元左右其实也并不便宜，所以建议对拳击有兴趣的朋友可以入手。

神臂斗士（ARMS）

同样是一款拳击游戏，而这款则是由任天堂开发的独占作品。这款游戏是利用伸缩拳的动作对战游戏，在近处的话则是拳击游戏，在远处攻击则是可以像射击游戏一样，会追踪手的动作，手的动作改变的话可改变拳头的方向与人物的方向。

由于本身定位在于3D动作对战游戏，所以画面上确实比较炫酷的，打斗的动画也做的很好。但本身的健身性会差很多，当然一些动作是完全具有难度的，所以如果要玩的认真，同样也是可以满足平时的一些基础运动，不过跟上一款一样，如果多人游玩就要购买另一幅joy-con了。

舞力全开（Just Dance）

舞力全开是育碧旗下火热的舞蹈类游戏。目前的2020版，也是该系列十周年纪念之作，除了回归的“合作模式”让玩家与好友合作获得更多乐趣外，还加入了“数字版标志性贴纸收藏”。这款游戏火热的其中一个因素，就是每年都会上新全球的火热歌曲，并带来独特的舞蹈。

游戏中包含各种风格的舞蹈都有，跳起来比较轻松。还可以联网和来自世界各国的玩家pk，只不过国内的网络情况，经常需要多试几次才能成功。在运动方面本身的娱乐性较大，至于要流汗还是要找难度更大的歌曲。另外线下多人一起玩，可能乐趣会更大一些。

尊巴舞健身（Zumba：Burn it up!）

同样是一款舞蹈类的游戏，尊巴舞健身融合了世界各地的多种舞蹈风格，包含30多首歌曲和量身定制的各种风格模式，支持最多4人同时游戏。而且同样定位健身，这就比上面那款有氧拳击，要来的亲切和有趣多了，所以也是目前除了健身环之外，最具乐趣的健身游戏。

虽然歌曲不如舞力全开多，体感反馈也没那么强，但却是一款真真能让你开心的游戏。它将有氧运动与舞蹈结合，即使没有任何舞蹈基础，也能轻松跟下来，而且非常消耗热量。游戏内有不同强度的课程可以选择，甚至连教练都是真人，所以真可以说是居家健身的利器了。

超级马里奥派对/1 2 Switch

最后要推荐的这两款，都是任天堂旗下热门的聚会休闲类游戏，本身的游戏性也决定了其实际上是作为休闲玩耍，而这里推荐的主要原因是其中有比较多的体感元素，所以也可以作为有多人游玩条件下，值得拿来进行入手的游戏。

两者都有比较明显的对战意识，超级马里奥派对其中的小游戏模式，就是跟1 2 Switch类似，通过不同的体感操作，达到对战的目的。其中最突出的就是，两款游戏中分别有根据节奏击剑和魔法师对决，两者都是看似简单，最后可以玩到直喘气的运动类游戏，所以最后作为日常健身来进行推荐。

总结

以上几款就是目前看来最为热门，并且有一定强度的运动健身游戏了。享受了这么久塞尔达和奥德赛，现在也该站起身来，让自己在家好好运动一下了。

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