空气炸锅炸不辣的小黄鱼（神兽补钙香煎小黄鱼）

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空气炸锅炸不辣的小黄鱼

爱吃鱼的神兽们 每周食谱中都要有鱼 增加蛋白质 还有一种吃法 一边增加蛋白质，一边补钙 就是把体型娇小的小黄鱼 煎至骨头都酥软 连肉带骨头一起吃 实验了一个空气炸锅的版本 厨房小帮手：法格空气炸锅

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