刮痧有痧好还是没痧好（是不是就没效果呢）

如今，刮痧已成为很多人日常养生的方式

可见其效果是非常好的

可是，如果刮痧操作不好

反而会让结果适得其反

还有争议说刮痧

其实是把毛细血管给损伤了造成皮下出血

那为什么有的地方出痧有的地方不出痧呢？

痧是什么？

痧是肉眼可见的皮肤下的红色或紫色斑点或斑片，也称为经络气血中的“痧秽”。痧会阻碍气血的运行，营养物质和代谢产物的交换，引发组织器官的变故。所以中医里有“百病皆可发痧”的说法。

刮痧后皮肤不出痧，是因为力气太小吗？

答案是：NO。首先，如果你的身体状况确实很好，没有离经之血需要排，所以才不会出痧。其次，排不出的原因还可能是身体淤堵的非常厉害或者身体太弱，暂时不能出痧。第三可能就是师傅的手法问题了，本该出痧却没出。

另外，一些比较胖，肌肉发达或者气血不好的人也不容易出痧，头和肚子的部位也不容易出痧，所以不能盲目的刮痧。

刮痧不能以出痧的多少为标准，而要以病症的改善作为标准。