胡杏儿40岁减肥法（40岁胡杏儿分享产后减肥秘籍）

女星胡杏儿的外貌一直是她经常被讨论的话题，明明曾经是香港小姐活力风采奖得主，还参加过99年的国际小姐竞选，按理说属于绝对的美女。

可偏偏出道成名角色是《流金岁月》里的弱智女孩丁善茵，代表作《肥田喜事》则是把自己增重到140斤的扮丑演出。

随后观众就几乎不再认可胡杏儿的外貌，就连之前她和黄宗泽的恋爱也被说过长相不般配。

2015年与现任丈夫结婚后，去年7月胡杏儿已经幸福产下二胎。

而最近胡杏儿在网上晒出自己的照片，产后走样的身材已经完全恢复，显出了满满的少女感。

胡杏儿还专门公开了自己的塑身食谱，希望可以供网友参考。

毕竟因为她确实有过从肥胖到苗条的真实减肥经历，所以这些建议相对也更适用于普通网友。

这份菜谱主要以高蛋白食物为主，鱼肉等健康肉类更是首选。

当然胡杏儿还是补充道：很多人问我为什么瘦这么快，其实管住嘴最重要，保证三餐的前提下，控制脂肪和油脂的适量摄入，注重营养均衡~

对于这样的建议，网友也直呼“实用”，毕竟相比于其他名人动不动就说节食 运动，要更容易让人接受。

从照片里我们也可以看出，如今的胡杏儿在幸福婚姻的滋润下，甚至比年轻时的状态看起来还有更加光彩照人。

为人母后胡杏儿多了几分女人的知性美，但是还依旧保持着如少女般的身材和状态，与同时期很多艺人相比，在颜值方面反倒有后来居上之势。