敏感肌肤怎么修复干皮（肌肤易敏感这样修复恢复健康皮）

肌肤易敏感都是屏障受损的关系！皮肤屏障受损不可逆吗？怎么可能！！！！

难道那些烂脸的人，就一辈子要烂脸吗？之前不懂得护肤，总是喜欢用一些去角质，深层清洁的护肤品，后来，就把皮肤屏障弄得非常的薄弱，天天顶着高原反应的脸，现在不也是变成了白嫩光滑肌肤了吗？

那些说皮肤屏障受损，不能够修复好的，出来挨打

是什么让我这么有自信呢？因为我经历过，把皮肤受损屏障修复好，再到变白嫩肌的过程。

所以，这篇文章就是写给屏障受损的小姐妹，按照我说的方法去做，让你的皮肤在三个月内就可以恢复到水嫩肌，亲测有效哦～修复肌肤屏障的方法就是要对症下药，首先，你要了解到什么是肌肤屏障？

皮肤屏障就是：皮肤的皮脂膜、角质层、角质细胞间的脂质和天然保护因子组成的，能维持皮肤水分，抵抗外在有害物质的入侵。造成皮肤屏障受损的表现，我总结了以下四种

如果你发现自己多在几样，那就说明，你的肌肤屏障就已经受损了，抓紧治疗啊！

1、皮肤容易干，有紧绷感

2、皮肤容易脱皮

3、容易刺激发红

4、反复长痘，皮炎，湿疹，皮肤免疫力下对号入座之后，是不是有人心里面已经开始慌张了，不要害怕，今天就是给大家修复肌肤受损屏障的，主要分3步走。

第一步：温和清洁

我就是因为过度清洁，导致皮肤角质层变薄，引起的肌肤屏障受损了，因为过度清洁不仅会去除皮肤表面的油脂，还会破坏角质层，所以，洁面是非常重要的第一步，

sk2氨基酸洗面奶

这款洗面奶，从我肌肤屏障受损，一直用到现在，目前我已经用了两瓶了，真的很适合受损肤质，温和不假滑，正儿八经的氨基酸洗面奶。

洗脸的时候，有淡淡的玫瑰味，每次洗完，皮肤都没有紧绷感，特别的清爽。它里面具有经典的成分pitera，富含维生素矿物质与氨基酸成分，还具有多种微量元素，帮助调理肌肤，每次洗完脸之后，都感觉到皮肤细腻嫩滑。

第二步：修复受损肌肤肌肤屏障受损

就会导致皮肤诱发炎症，红肿和泛红是常见的症状，锁水能力变差，皮肤干燥，对护肤品的营养又吸收不进去，引发一系列的问题。

日本COCOCHI的AG抗糖面膜金色款金色：BIZ=ECOMMERCE这款面膜的修复功能特别的强，金色款主打的是修护能力，全能修复再生受损肌肤，可以淡化痘印，细腻毛孔，深层渗透到肌肤消炎，解决肌肤炎症问题。

里面的精华液是从苹果里面提取的精华，富含多种多酚物质，和抗氧化的成分。Boswellin CG乳香树脂提取物也具有抗糖化的成分，可以起到消炎退红的效果，尿囊素可以修复受损肌肤，强韧肌肤，预防舒缓过敏。

精华液是面膜里的精华所在，这里面的精华液是我见过所有面膜里精华最多的，多余的部分，我一滴都舍不得浪费，都会涂在脖子上面，淡化脖子上的纹颈和细纹，真的超级赞。

每个星期敷两到三片，每次敷完面膜之后，皮肤更加的柔软，透气。面膜的质地也很温和，能够牢固地锁住精华，将精华液渗透到肌肤的底层，更好的修复受损肌肤。

我之前脸上因为炎症引发的皮肤泛红，都是用这款面膜来修复的，效果超级好，皮肤很快，就达到了一个健康稳定的状态，没有出现任何不适感。所以，这款修复面膜强烈推荐给大家

海蓝之谜精华

可以从根本上修复皮肤原本的屏障，重建肌肤的治愈力比较强，还可以减轻外界的刺激。

它属于清爽的乳液，质地滋润延展性好，上脸非常好吸收，所以你一定要坚持使用，这样的皮肤状态，才能有一个很好的改善和提升。它里面的成分：不含香精，酒精，矿油用起来也比较放心，真的很适合在使用水杨酸之后，脸上出现的皮肤问题。另外，因为皮肤受损本来就脆弱，使用的时候千万不要大力搓你的脸。

第三步：适度的保湿

肌肤屏障受损的后果：就是肌肤锁水能力下降，所以，补水是不能停的，但是，补水并不等于锁水，选择补水的护肤品的时候，一定要注意它的成分。

兰蔻粉水想必大家都不陌生吧，它里面具有扁桃精粹和槐花蜜，一个用来舒缓，一个用来提亮。闻起来，还有淡淡的花香味，还具有小分子的玻尿酸，这样的成分，涂抹在脸上，补水效果，真的是绝了！

它的质地比较粘稠，但是涂抹在脸上，很快就会被吸收掉了，不会觉得粘腻。我一般都是用来湿敷，直接木乃伊上脸，400ml的大瓶，价格亲民，用起来一点也不心疼。

科颜氏保湿面霜

我个人觉得兰蔻粉水和科颜氏高保湿面霜在一起是绝配！高保湿面霜主打：长效保湿锁水，还能强效修复肌肤屏障，维持肌肤的稳定，保湿数他最好。它里面还有橄榄提取角鲨烷、冰川保护蛋白、神经酰胺，不仅补水更能把水留住，让皮肤在换季的时候，又嫩又滋润。

质地是冰淇淋奶霜的质地，涂抹在脸上特别得好推开，而且吸收很快，也不会觉得粘腻。晚上睡觉前厚涂一层，第二天醒来，干皮都变成了水嫩肌肤了。

最后给大家总结一下，最好做到精简护肤哦～

1.选择温和的产品，避免含有酒精、酸类成分的产品

2.不用常用洁面仪、清洁面膜、去角质产品，因为敏感肌角质层本来就很薄弱

3. 日常中尽量不化妆，就算要化妆要避免浓妆，不然会给肌肤造成负担。

4. 保持肌肤的水分充足，做好肌肤修护

洁面方面能不做尽量不做，平时清水洗脸就可以了！！肌肤屏障受损的姐妹，按照以上方法，坚持三个月，肌肤一定会变得又白又嫩，别忘了给我点赞哦。

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