人在睡觉的时候为什么爱说梦话（人睡觉的时候为什么会说梦话）

围裙妈妈出差去了，大头儿子晚上抱着小枕头跑去和小头爸爸睡。谁知他半夜醒来，听到睡着的小头爸爸哇啦哇啦地说了几句话。

早上，大头儿子从小头爸爸处得知，人睡觉的时候说的话叫做梦话，大头儿子提出了疑问：“人睡觉的时候为什么会说梦话呢？”

看！大头儿子的探索之旅又开始啦！

原来人会说梦话跟神经细胞有关。大脑是由很多神经细胞组成的，这些神经细胞有着不同的分工，有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休息了，一些脑神经细胞还在活动，人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞处于兴奋状态时就会指挥人说话，这就是梦话。

很多人入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有的人说梦话时还能与别人对答。

经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 。睡觉前放松精神，不要胡思乱想，加强锻炼，调节工作、学习、生活所带来的压力，这样就可能减少说梦话！

原来说梦话，是因为睡觉时语言神经细胞还在活跃呀，小朋友们明白了吗？