烤箱空气炸锅三合一(空气炸锅二合一)

烤箱空气炸锅三合一(空气炸锅二合一)(1)

烤肉、炸鸡、大火锅! 看到这行字的你,是不是又馋啦?

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也许你还没有意识到,这些 美味小吃,往往都含有超标的油!

《中国居民膳食指南(2016)》推荐我国居民人均每天食用油摄入量为 25-30克,而 一份小薯里,就已经有15g的脂肪占去了一天食用油里一半的份额。

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一时快乐一时爽,但每天都在“吃”上的放纵,也正为现代人高发的 肥胖、糖尿病、高血脂、高血压埋下了伏笔...

根据一项服装业的数据,仅从 1985年到2012年,中国城市男性的平均 腰围从63.5厘米扩张到了76.2厘米!

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幸福肥幸福肥,太幸福就会肥

更有数据显示, 80%的中国家庭食用油量都严重超标,更别提天天吃着高油小吃外卖的你了。

中国80%的家庭食用油量超标!

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but, 想要健康饮食,你也未必只有“吃草”这一条路——

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今天我就要带着 聪米「空气烤箱」和你一起 打破油脂魔咒0油做烤肉、0油吃炸鸡,敞开吃一样能瘦!

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空气烤箱——顾名思义就是结合了 空气炸锅&烘焙烤箱的优点。

不仅玩的一手好烘焙,还可0油炸万物!

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害怕油腻腻的薯条炸鸡块0油一样外酥里嫩!

羡慕美食博主的布丁蛋挞,有ta也能 自制馋哭朋友圈的低卡下午茶点心!

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最后站在性价比的角度,一台聪米空气烤箱还能1机9用= 空气炸锅+电烤箱+烧烤炉+早餐机+吐司机+干果机+烤串机+解冻箱+牛扒机 !

我数数...比起各种花里胡哨的网红锅,ta不仅更健康,还能帮吃货们省不少钱呢~

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推荐理由:

①无油空气炸&专业烘焙烤,0油炸鸡薯条、可口蛋糕烘焙都能做!

②1机9用=空气炸锅+电烤箱+烧烤炉+早餐机+吐司机+干果机+烤串机+解冻箱+牛扒机!功能实用且全,使用率高不积灰。

③720°高速循环热风吹拂,炸鸡更脆、烘焙上色更均匀。

④温控达人!烤箱5分钟温度稳定,波峰波谷差值仅7℃!戚风蛋糕也能轻松驾驭!

⑤14L容量小巧不占地,2-3人食恰到好处。

0油炸鸡、0油薯条

减肥人士的春天到了!

“咔哧咔哧”

香喷喷的炸鸡,谁不想狠狠来一口?

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但美味的酥皮里都吸满了 “罪恶”的油脂

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100g的鸡胸肉,能量只有118大卡。 从油锅里走一圈回来,卡路里翻了一番——224大卡!

美味翻倍,能量也翻倍!

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俗话说的好, 一口吃不成胖子,但胖子是一口口吃出来的。

想要 从源头减少能量的摄入,咱们干脆——就别放油了!

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聪米的空气烤箱,内置热风系统, 用高温的空气代替油来导热,使得食材 不沾1滴油,也能get“油炸般”的酥脆口感。

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这块 「没有放油的盐酥鸡」,在热风的“油炸”下,不仅外酥里嫩,口感还要比油炸的更加清爽。

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看后面的锡箔纸,正在被热风吹动

没有额外的脂肪参与, 原来吃1口的卡路里份额,现在可以吃2口,减肥人士爱了爱了~

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不只是炸鸡,就连 薯条这种需要充分油炸的高难度食材,聪米空气烤箱也可以妥妥驾驭!

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掏出附赠的「花生笼」,将薯条倒入,进行720℃无死角的“热风油炸”环节。

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ps:这个花生笼还可以烤栗子、花生等小吃哦

最后倒出,一盒 热气腾腾、酥脆、喷喷香的“0油薯条”出炉啦!

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如果正在减肥的话可以不沾番茄酱,但咬在嘴里脆脆的口感,就是0油低卡的快乐~

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ps:这个花生笼可绝了, 花生米也不用自己整一壶油去炸,直接走程序进去转!

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出来就是 又香又脆的“下酒菜”啦!

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烤整鸡!烤披萨!烤果干!

从正餐到小食都包圆了!

很多人纠结买空气炸锅的原因就是它的 菜谱单一,除了炸物啥也做不了,久而久之就成了摆设,还占地方。

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而聪米空气烤箱就不一样了,ta除了拥有 空气炸锅的功能,还可以做为一个独立的 14L专业烘焙烤箱来使用。

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40-230℃精准广域控温高速空气循环加热+上下发热管平衡发热机制,又让它的厨艺上升不少。

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什么 网红抖臀蛋糕、孩子早上吃的松饼、闺蜜一起分享的抹茶小曲奇,甚至是 烤鸡、披萨等正餐,都能搞定!用上就离不开ta~

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小朋友爱吃的:蛋挞

蛋挞——老少皆宜的甜品。

制作方法也很简单,网上买好“挞”、再倒入配好的馅料。

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14L的容量,一层足足可以烤6个大蛋挞,一次可以烤12个!

看着它们一个个逐渐鼓起,心里感觉也被治愈了。

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小朋友吃了一个还想吃~

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自制休闲零食:健康果蔬干

躺在沙发上,一边吃薯片一边看电视,简直不要太爽。但薯片大多都是油炸食品,不健康。

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现在有了聪米空气烤箱,你就可以自制 健康的烘焙果蔬干~

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不仅 好吃健康,还可以 妈妈带着小朋友做,也是一种有趣的亲子互动哦~

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隆重的主食正餐也可以做:

烤鸡、烤披萨...

谁说14L的烤箱只能烤烤小蛋糕了?

简单腌制后的鸡去头去爪,架上附赠的烧烤架, 隔着玻璃门都要馋出口水。

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金灿灿的烤鸡, 皮脆肉嫩,轻轻一拉腿就掉了下来。

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家里来了客人朋友的时候,就一起来分享 美味的披萨吧~

撒上比小气披萨店多上1倍的芝士!

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送入烤箱,咕咚咕咚,是美妙的cheese香气。

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双倍芝士、双倍拉丝,双倍的满足~

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多余的芝士还可以根据厨房食材自由发挥。

烘烤后的芝士柔软的包裹住饭团,微微焦香的表面更是让人垂涎三尺。

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家有聪米空气烤箱,就像拥有了一整条小吃街!

各路美食吃撑,永远不会腻~

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遇上节日, 邀请好友享用自己亲手制作的美味,这比昂贵的包包更暖心。

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温差不超过5℃,6-12种智能模式!

好的烤箱自带厨艺

做过饭的人都知道,每个厨具的脾气都不一样,就算你买十几万的烤箱,都难免有一段 地狱模式的“磨合期”。

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所以聪米空气烤箱,就从 温控、和菜谱上大力把控,绝不让你翻车~

磨合期?不存在的!

温差不超过5℃!戚风也不翻车

有的人可能想破头也想不到,买 再贵的烤箱也烤不出一个小小的戚风蛋糕,不是手法不到位,而是 烤箱温控太差劲!

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网上也有很多人说,小烤箱温控就是不行...为了打破这个“谣言”,我们拿来了专业的K型热电偶温度表,在 “炸薯条、210℃”的模式下测量了 聪米空气烤箱的中心温度控温情况。

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不像大烤箱的预热要15分钟,聪米空气烤箱 只要5分钟,温度就已稳定下来,准备就绪,可以开烤啦!

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而且令人惊喜的是,它的 温度把控也特别优秀,温度 波峰212℃、波谷205℃最大温差也只有5℃左右。

比起某大牌的30℃的夸张温差,聪米空气烤箱的温控无疑更加精准。

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说多少度就是多少度!相信有这样 “靠谱”的烤箱在手, 戚风、小饼干,都是不是问题啦~

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「傻瓜」菜单模式

想吃啥?一键搞定!

相信很多小白在拿到烤箱的时候都是一头雾水,温度怎么调? 我的烤箱和美食博主的牌子、尺寸不一样,温度、时间还要照抄吗?

聪米烤箱自带的菜谱,就能妥妥解决这个难题。

旋钮款一共有 牛排、烤鸡、干果、烘焙、吐司、薯条6种模式,直接傻瓜操作~

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触控款则对于温度的控制更加精准,菜谱也扩充到了 12种:披萨、蛋糕、解冻、猪肉、蔬菜、鸡排、鸡肉、薯条、吐司、干果、牛肉、海鲜。

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不只是做食材,还可以 处理发面、解冻食材。让你做其他菜肴的时候也能享受到厨艺buff加成~

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在空气烤箱的设计上,也可以看到满满的用心。

5层烤架,可以调节高度,也可以 一次烤好几层的果干!

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炉灯方便随时查看食物状态。

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玻璃门是那种比较厚的 双层钢化low-E玻璃,中间还有循环气流孔降温,更安全哦。

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材质可以耐高温250℃,放心!

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专门的金属内胆,再配上专门的接油盘,用完后湿抹布一擦就干净啦~

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万和集团旗下互联网品牌

航天事业合作伙伴,品质放心

选择聪米品牌推荐给大家,不仅因为它的实力,更是因为 它背后依靠的万和集团。

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万和是国内A股上市公司 (股票代码002543), 中国航天事业合作伙伴、国家企业技术中心等都在万和。

聪米是万和打造的互联网品牌,主打性价比,但 技术上与万和共享研发团队、生产工艺,不是某些小厂可以比的哦。

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还在等什么,快点进来看看吧↓↓↓

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