升米恩斗米仇如何避免（你知道斗米恩担米仇）

【原语】一斗米养个恩人，一石米养个仇人。 (“石”同"担"，音dàn)

【释义】在关键的时候给予他人一斗米，如同雪中送炭，人会心怀感恩。如果久而久之给予得太多，就会使人产生贪得无厌的心理，把这些给予视为理所当然，一旦停止援助就会心生怨恨。

【引申】在他人困难时救济一下，即使是小小的帮助，他也会感激涕零；但帮助太多了，导致他永不满足，形成依赖性，一旦不再帮助，就会对给予帮助的人心生怨怼与愤恨。

不满足的人性心态

【经典故事】

从前，有两户人家是邻居，平时关系还不错。其中一家人因为能干，家中要富裕得多。这一年，老天爷发怒，降下了灾祸，田中颗粒无收。这穷的一家没有了收成，生活揭不开锅，只好躺着等死。这个时候，富的一家买到了很多粮食，想着大家都是邻居，就给穷的一家送去了一升米，救了急。

这穷的一家非常感激富人，认为这真是救命的恩人呀!熬过最艰苦的时刻后，穷人就前往富人家感谢。说话间，谈起明年的种子还没有着落，富的一家慷慨地说：“这样吧，我这里的粮食还有很多，你就再拿去一斗吧。”这穷的千恩万谢地拿着一斗米回家了。回家后，他的兄弟却说：“这斗米能做什么?除了吃以外，根本就不够我们明年地里的种子，这个富人太过分了，既然你这么有钱，就应该多送我们一些粮食和钱，才给这么一点，真是坏得很。”

这话传到了富人耳朵里，他很生气，心想：“我白白送你这么多的粮食，你不仅不感谢我，还把我当仇人一样忌恨，真不知好歹。”于是，本来关系不错的两家人，从此成了仇人，老死不相往来。

经典故事流传不衰

【生活感悟】

当一个人快被饿死的时候，你给他一升米，他会把你当作恩人;可你要给了他一斗米，他就会想，既然你出得起一斗米，就能给我更多，你要不给我，那你就成为我的仇人了。当给予成为一种习惯，就成了不可推卸的责任。

我看到过这样一句话：欲望像海水，喝得越多，越是口渴。欲望，其实就是你灵魂中的痒。痛，可以忍住，而痒却是越挠越想挠的。

想到《世说新语》贤媛篇里有这样一则故事：三国时，吴国有个叫赵姬的女人，闺女出嫁前，她说"到了婆家，你可千万不要做好事哟。"闺女不解问母亲："您不让我做好事，那我可以做坏事吗？"母亲立刻正色道："好事都不能做，更何况是坏事！"

赵姬说的这番话很复杂，既有哲学问题，又有道德问题，还牵扯到心理学问题。余嘉锡在其《世说新语笺疏》中为赵姬的话语心生感慨，他说："盖古之教女者之意，特不愿其遇事表暴，斤斤于为善之名，以招人之嫉妒，而非禁之使不为善也。"好事不是不可以做，怕的是他人习惯了这样做，甚而认为天生就该这样做。

生活里常有这样的事：第一次为一个人提供帮助时，他会对你心存感激，第二次他的感恩心理就会淡化，到了N次以后，他简直就理直气壮地认为这都是应该为他做的，甚至当没有了这种帮助时，他会对施助者心存怨恨。这也就是毛主席他老人家说的，一个人做一件好事并不难，难的是一辈子都做好事。

这句金玉良言启发我们：助人要讲求大智慧，同时也在暗示人性中的一些弱点，反思自己要知足，对于别人的帮助我们要智慧地接受，并要深怀感激。