菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(1)

一直很喜欢葱油菜,种类多,简单营养还美味。今天用虾为食材做一道葱油虾,虾壳富含钙质,虾肉富含蛋白质,葱油炒出的虾色泽红润,香味十足,一看就胃口大开。

By 桔子的妈妈

用料

  • 鲜虾 500克
  • 香葱 一把
  • 生姜 2片
  • 蒸鱼豉油 3勺
  • 白醋 2勺
  • 料酒 一汤勺
  • 白糖 半勺
  • 金龙鱼菜籽油 适量

做法步骤

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(2)

1、准备好所有食材

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(3)

2、取一半香葱切末

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(4)

3、鲜虾洗净,去虾线

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(5)

4、捞起沥干水分

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(6)

5、取一个干净的小碗,加入三勺蒸鱼豉油

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(7)

6、加入两勺料酒

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(8)

7、加入两勺白醋

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(9)

8、加入半勺糖

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(10)

9、搅拌均匀,调成汁

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(11)

10、降生姜切片,另一半香葱打成葱结

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(12)

11、锅中倒入适量清水,水烧开加入生姜和葱结

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(13)

12、加入鲜虾

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(14)

13、煮熟

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(15)

14、煮熟后捞起沥干

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(16)

15、将虾摆盘

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(17)

16、中间放上香葱末

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(18)

17、锅烧热,倒入适量油

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(19)

18、将油烧热

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(20)

19、淋在葱花上

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(21)

20、倒入调好的汁,吃之前搅拌均匀即可

菜籽油做蒜蓉小龙虾(金龙鱼外婆乡小榨菜籽油)(22)

21、成品

小贴士

调料可以根据个人口味增减

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