杭州每日一练健身（越夜越燃西湖边开出千人）

钱江晚报·小时新闻记者 王琼 李颖

杭州市最市中心的湖滨路步行街中心广场，音乐喷泉旁，搭起了一个超级大舞台，两边是杭州的商业地标。

满场摇晃的灯光、动感燃炸的音乐，运动鞋，紧身裤……商业中心的商业步行街变身成了一个超大的户外“健身房”。

“@2022 全民健身·共享亚运”杭州首届夜健身活动展示节暨2020杭州市全民健身日全市大联动活动在这里正式启动，今天晚上这里将上演一场千人健身派对。

本次活动由杭州市体育局、杭州2022年第19届亚运会组委会宣传部、上城区人民政府、湖滨步行街管委会主办，上城区文广旅体局、杭州湖滨步行街商业发展有限公司协办，杭州乐刻网络技术有限公司承办。

今晚的湖滨步行街，热力十足，越夜，越燃！

挥拳、摆臂、踢腿……人群中，跟着开练的是都是健身房的超级爱好者。

90后的桑桑穿着一身格子的露脐装、紧身裤，她说，她就是冲着尊巴课程来的，“太喜欢尊巴了！”26岁的她，是农林大学风景园林专业的研究生，她说，今天就是冲着尊巴课程来的，“太喜欢尊巴了！”因为喜欢，她甚至决定放弃自己的专业，做一名尊巴教练，现在她还考了尊巴教练证书，“我爸妈也说，怎么文文静静的姑娘，这么喜欢跳，不过我就是喜欢。”

serena运动后留下一张大汗淋漓的照片

从事IT行业的serena今天就是冲着上课的大牌教练来的，运动bra、紧身裤，她在健身房上了一堂课，赶过来继续开练，“今天来的教练都超级大牌，很多人平时都不在杭州开课的，难得有机会跟着他们练。”serena说，她就是来追星的。

因为工作压力大，三年前，她开始健身，健身不光让她觉得精力充沛了，也改变了原来三点一线的生活节奏，认识了更多的人，“我不喜欢逛街，来杭州这么长时间，最熟悉的不是商场，是健身房，现在我一个礼拜要去五六次健身房，但你要问我湖滨步行街有什么店，我完全说不上来。”

现场震耳欲聋的音乐、超嗨的灯光，热力十足的健身者……这本身就是对健身运动的最佳推广。

86年的汪云莲，今天和朋友一起逛街，逛着逛着看到这里有这么嗨的活动现场报名参加了。

“因为工作，很久没运动了，这还是第一次参加这样的活动，练了一会儿，太累了，不过很爽，以后想去健身房继续练。”逛街的朋友先走了，小汪还在继续练下去，跟着教练呐喊，跟着教练一起踢腿！

教练们是今晚的大明星。

这一天，莱美、尊巴等5节国际团课课程、2节现场互动、1节表演赛轮番上演。本次全民夜健身活动展示节作为新健康生活方式的动力引擎，打造健身的全新运动场景，为数千市民提供了娱乐、健身新方式，引导公众广泛参与亚运体育文化活动，营造全民参与、支持亚运的浓厚氛围。

活动主办方负责人表示：“希望通过系列活动，深入贯彻落实市委、市政府亚运城市行动推进大会精神，围绕‘文明’办赛理念，深入开展’亚运四进’活动，传播亚运知识和宣传亚运筹办进展，引导公众广泛参与亚运体育文化活动，鼓励更多市民投身全民健身,助力全面小康，使全社会充满活力、向上向善，共建健康和谐社会。”

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