宝宝太容易受惊吓（宝宝容易受惊吓怎么办）

“我家宝宝在家精神特别好，一出门就秒睡。”

“我家宝宝脾气大，特别凶，但是开门、关门都会被吓到。”

……

我宝宝就是这样的。好长一段时间内，我都“嘲笑”她是个“小 怂货”。难道宝宝真的只是胆小吗？

回家后，她一哭整个楼道都能听到。后来我发现，她是个高需求的宝宝，每次哭起来都撕心裂肺，一次响过一次，仿佛在给我施加无形的压力。但就是这么个“小霸王”，却胆小得要命。有一次，我在家弄一个塑料袋，她竟然被吓哭了。后来带她出门时，她表现得很老实，要么秒睡，要么眼睛放空，一点儿声音也没有。我和老公一直没觉得有什么问题，只是开玩笑地叫她“小 怂货”。后来，我无意中把这个现象告诉了儿科医生，她告诉我这不是性格胆小的表现，而是表明宝宝感觉统合失调。听了她的解释，我才恍然大悟，原来自己一直在给宝宝乱贴标签。

什么是感觉统合失调

所谓感觉统合，是指人处理外界信息的方式是将人体器官的各部分感觉信息组合起来，经大脑统合作用，然后做出反应。感觉统合失调的宝宝，会对普通人觉得正常的外界刺激产生比较极端的反应，比如不喜欢被触摸（触觉失调），听到一点点声音就被惊吓到（听觉失调），看到繁忙的马路就会立马睡着（视觉失调），等等。

宝宝就是听觉和视觉有一些轻微的失调，所以她无法接受塑料袋的声音，即使一点点响声，她也会受到惊吓。出门时，外面世界有太多的刺激，她因为无法接受，就把接收外面世界的“开关”关闭，很快开始入睡。

导致感觉统合失调的原因

▍先天原因▍

早产宝宝没有经历最后那几周被拥挤的子宫和羊水紧紧包围的阶段，所以他们的感觉统合能力通常都没有发育完全。不要小看孕期最后几周子宫内拥挤包裹的状态，它能给予宝宝非常好的安全感，促进宝宝的感觉统合能力发育。同样是足月宝宝，通常顺产宝宝要比剖宫产的宝宝感觉统合能力发育得更好，因为产道的挤压也能很好地促进这方面的发育。

▍后天因素▍

宝宝刚出生时，妈妈们都会得到很多过来人的告诫：“不要带出去啊，孩子那么小。”“冬天病毒多，最好在家待着吧。”对于足月宝宝尚且如此，对于早产宝宝估计更是有过之而无不及。

宝宝出院后，我就被很多人告知：早产宝宝的第一个冬天很关键，即使是小小的感冒，足月宝宝最多一两周就会痊愈，但早产宝宝很可能会出现并发症，甚至危及性命。我听后感到非常惊慌，所以宝宝出生后的整个冬天我们几乎没有出门，家里来的客人也是能少则少。那段时间，白天只有我和宝宝在家，家里特别安静。对于宝宝来说，她的整个世界就是客厅和卧室，并且一直是很安静的。一旦有一些不一样的声音打破周围的宁静，即使只是塑料袋的响声，她也会被吓到。

后来我明白了，即使是对待早产宝宝，父母也不应该过度保护，而应该让宝宝接触周围环境中正常的刺激，以促使感觉统合能力的正常发育。

如何帮助感觉统合失调的宝宝

▍触觉训练——洗澡时间▍

皮肤是最大的感觉器官，很多感觉统合失调的宝宝，非常不喜欢被人触摸。宝宝刚出院时，完全不喜欢抚触，也不喜欢光着身子洗澡。现在回想起来，就是因为她的皮肤太敏感了，一点点外界刺激就会让她感觉不舒服。但宝宝喜欢听我对着她唱歌，我利用这一点，慢慢让她不排斥对皮肤的触摸。这样坚持了快3个月，宝宝才变得不排斥抚触。

用不同材质的毛巾擦拭宝宝的身体，也可以很好地锻炼宝宝的触觉。一开始父母可以用手温柔地抚摸宝宝的身体，慢慢地可以换成毛巾，在洗澡时配合肥皂和沐浴露交替使用，并在沐浴后对宝宝进行抚触。

▍触觉——感官玩具▍

所谓感官玩具，就是能够有效刺激某些感觉器官的玩具。目前市场上比较常见的是触觉玩具。触觉玩具包括不同材质的玩具，比如布书、毛绒玩具等，可以让宝宝适应不同类型的外界刺激。对于感觉统合失调比较严重，特别是触觉失调严重的宝宝，可以尝试触觉球，这种球既可以让宝宝抓着玩，也可以把它当成按摩球在宝宝身上滚动。这跟宝宝在康复过程中康复师用毛刷刷宝宝的身体作用是一样的，只是这种方式会更加缓和，宝宝更容易接受。

▍听觉——宝宝电台▍

音乐对宝宝大脑开发的重要性，已经被越来越多的研究所证实，其实音乐还有治疗的效果。宝宝在住院期间，有个音乐康复师会根据宝宝的情况选一些音乐录在MP3中，放在宝宝的保温箱里进行播放。我记得有段时间，康复师就选取一些用风琴演奏的音乐给宝宝听，因为有研究表明风琴乐曲有助于顺畅呼吸。

训练宝宝听觉最简单的方法，就是选择一个宝宝电台，让宝宝醒着的时候有音乐陪伴。播放内容可以是古典音乐和宝宝童谣，也可以是英文童谣。

▍视觉——绘本▍

刚出生的宝宝视力较差，只能看见黑白两种颜色。很多父母在宝宝一出生时都会买黑白卡给宝宝看，但等宝宝慢慢长大后却没有意识再进一步刺激宝宝的视觉。刺激视觉发展的方法之一，就是亲子共读绘本，让宝宝看着绘本，把各种各样的绘本读给宝宝听，既能增进亲子感情，也能促进宝宝视觉和认知的发展。

▍平衡感——宝宝飞▍

通常由于平衡感不好而导致感统失调的宝宝，会非常排斥动态的动作，有时一点很小的移动，也会让他们受到惊吓。以下这两个游戏可以很好地帮助宝宝锻炼内庭，但要注意，做这些游戏的前提是宝宝可以很好地控制自己头部（一般在宝宝3个月以后）。

游戏一：大人扶住宝宝的腋下，把宝宝往上举，往下放，还可以举起来转圈。做这个游戏的时候，父母可以配合动作跟宝宝说“往上”“往下”“转圈”“我们飞起来了”，让宝宝接收到我们的语言，明白这是父母在和自己做游戏。

游戏二：让宝宝坐在大人的腿上，大人上下抬腿，宝宝像在骑马一样。跟宝宝做这个游戏时，如果我要把她递给老公，就会把她横过来，然后说：“飞啦，飞到爸爸那儿去！”

特别提醒

这些方法做起来并不难，一旦形成习惯，就成为生活的一部分，能够帮助宝宝更好地发展感觉统合系统。