自律和生活习惯有什么区别（生活方式自律好还是）

一个人有一个人的生活方式和习惯有的人崇尚自律，有的人崇尚随意，今天小编就来说说关于自律和生活习惯有什么区别?下面更多详细答案一起来看看吧!

自律和生活习惯有什么区别

一个人有一个人的生活方式和习惯。有的人崇尚自律，有的人崇尚随意。

其实，自律与随意没有什么好不好，只要适合自己并且没有坏处就行。

自律，含义是遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

对正在工作岗位奋斗拼搏实现自我价值的人，自律是立身之本。所有工作和生活中都必须坚持自律，才能有所成就，不走弯路。

对于退休的人，除了公民必须遵守的法律法规以外，其生活方式完全根据自己的嗜好而定。

退休了，不用上班，时间是自由的。但是，“没有约束的自由不是真正的自由”。以健康为中心，就必须管住嘴，迈开腿，这就是最大的自律。

回归家庭了，还是要在做人做事方面有腔调，让家人感到舒服，家风温馨和谐。

很钦佩那些对自己狠的自律者。生活起居有规律，生活品质有讲究。越来越优雅，越来越精致。

随意，指任情适意，随便。跟着自己的感觉走，随心所欲，没有太多的讲究。看上去活的很潇洒，过的很舒服。和自律的人正好相反，没有什么条条框框，放飞自我，逍遥自在。

随意的生活方式有一定的好处，也很难得，活得简单。但是，也有只图一时痛快，让人变懒，时间黑白颠倒，身体缺乏锻炼，积累潜在风险的长远问题。

从历史和现实来看，自律与随意的生活方式的得失没有一个很科学的衡量标准，因人而异，个人感觉。从生命的长度来说，有的人坚持锻炼还死的早，也有的人不坚持锻炼因病早逝。从生活的质量来讲，自律的人和随意的人别人难以想象测度。从天地阴阳和四季轮回新陈代谢的角度去分析，还是遵循规律顺从自然，才是正常的生活打开方式。

生活方式的选择，实质上和人对活着的意义的认识和观念有关。自律与随意都是生活的态度。