小岳岳猪骨汤面(这么多方便面的明星打开方式)
除了创意满分,而且简单好做还健康,我宣布今天的晚饭就是它!
方便面简直就是纠结的集合体,爱它的人爱得死去活来,几天不吃就浑身难受;讨厌它的人一点情面都不留,哪怕只是闻到味道,恨不得就要恶心干呕。
虽然在反对者眼中,方便面简直就是荼毒身体的毒药,比如过量的添加剂,比如超高的热量,以及少到忽略不计的营养,都是它留给人们吐槽的“小辫子”。
不过,对于多数人来说这些道理虽然早就烂熟于心,不过又怎样?好吃胜过一切!特别是深夜,不知道它拯救过多少饥寒交迫的夜晚。而且方便饭面前人人平等,因为无论你是烹饪大师还是手残仙女,每个人煮出的面虽然千差万别,但一定不会难吃。
一包方便面的热量大约在470大卡左右,其中的脂肪含量更是高达20%,可即便看看数字恨不得就要增重二三两,但方便面还是收割了无数粉丝。
COCO觉得,对于身材大于一切的明星来说,多数人吃方便面应该是迫不得已的,比如工作时拿来救急。还记得《甄嬛传》里的“槿汐姑姑”孙茜吗?为了不影响剧组拍摄,就这么被绑着把饭赶紧吃完。COCO又要给好演员打Call了现在,真想给她的方便面加两个鸡腿。
当然,还有一些人主要是因为饿了,但又碍于厨艺实在拿不出手,所以只能用方便面来救急,比如《三个院子》里的林更新。
还有你家鹿晗,声称自己生活能力为负,唯一会做的就是方便面。
小岳岳用玻璃杯吃泡面成功引起了大家的关注,泡面还是那个泡面,莫非放进玻璃杯是为了少吃一点不长胖?
当然,吃只是对于方便面相当初级的爱,很多明星如今开始创意方便面的吃法了!最为人所熟知的应该是《喜欢你》里,金城武的那个泡面大法了吧。
韩国歌手太珍儿在《我家的熊孩子》中,亲手煮了一锅“牛奶可乐泡面”,还加了泡菜。虽然听起来可能要反胃2小时,罢特,不知道是为了节目效果还是事实如此,尝过的人都说好,弄得COCO也想在家尝试一下。
罢特,最近真的给COCO种草的要算是“小包总”杨烁的这一碗了。原本的汤面变成干拌面的形式,想象一下就知道口感一定相当筋道。而且,为了营养全面,还加入了水煮过的蘑菇和青菜,以及一枚煎蛋,是不是看起来相当有胃口?
不过,想要把这碗有颜又营养的面做出来可不是件容易事,看看杨烁的微博,耗时一小时,果真是一碗“不方便面”。
虽说COCO刚刚也提到过,方便面热量不低,不过如果你是它的铁粉,偶尔少些套路,尝试些健康又创意的打开方式,也不是坏主意。当然,耗时一小时煮碗面太过隆重,今天COCO要给你一个极简版本的杨烁同款。看这里!看这里!只要5分钟!
健康干拌面
原料:方面便1包,鸡蛋1枚,油麦菜少许,干拌酱1碗
做法:
1.扔掉方便面中的调味包,它们的热量相当之高,还是划清界限为好;
2.水烧沸后,加入少许食盐,这样面会更加筋道;
3.放入面饼,水开后约煮一分半钟。如果你喜欢软一些的面,再多煮一小会儿;
4.煮好的面条过凉水,面条会因此更筋道,然后沥干面条上的水;
5.最后,放入牛肉酱或是菌菇酱一类的干拌酱,拌匀调味;
6.水开后放入油麦菜快焯15秒,也可以换成喜欢的蔬菜;
7.煎一个单面蛋;
8.最后把所有食材放入碗中,大功告成!
好啦,就是酱紫!是不是不用再为晚上吃什么操碎心了呐?
图片来源
新浪微博 / 视觉中国 / 豆瓣电影
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