如何判断精子质量好坏（精子的质量好不好怎么看）

　　精子的质量好不好对于一个正在备孕中的男性来说是非常重要的，只有精子的质量达标，才能让备孕中的你早日如愿。那自己的精子质量好不好怎么看呢?今天我来教你如何看。

　　精子的质量好不好需要做一个精液常规检查。

　　检查精子时最好禁欲3到7天，精液常规项目有精液体积在2到6毫升，每次排出精子不低于3900万个，精子密度不低于1500万个每毫升，精子a b级的活力总数在45-55%以上，正常精子的形态不低于4%，这些项目均合格，才提示患者有一个最基本的生育能力。

　　如果相应的指标都出现了异常，需要考虑精囊炎、前列腺炎，还有精静脉曲张，这三种是导致精液质量异常最常见的原因。

　　那不做精液检查怎么看精子的质量好不好呢?下面是四个自我判断的方法。

　　方法一、看精液的稠度

　　正常健康的精液不是太薄，也不是太厚。如果一个男人发现他的精子太薄或太厚，这意味着精子质量不好。如果精液太薄，就意味着精液中含有的精子较少。如果精液太浓，会使精子无法通过屏障，使精液窒息，这两种情况都证明男性的精液质量不足以影响他们的生育能力。

　　方法二、看看精液的量

　　一般来说，精子的质量也可以从精液的数量来对于精子的整体质量做一个简单的判断。许多男性朋友都患有男性疾病，导致精子数量减少，如前列腺炎、睾丸炎等，这些都会导致精子数量减少，或者一些男性不适当的饮食会导致生殖器官异常，精子数量减少，精液质量下降。

　　方法三、嗅精

　　一般来说，如果男生的身体没有健康的问题，那么精液闻起来就很像食人花的味道，虽然不太好玩，但是还是可以被接受的。如果男性朋友发现精液有难闻的异味或特别刺鼻子，感觉有比较明显的味道，那么就说明精子质量已经受到了一定的影响，可能是由于生殖器问题或炎症引起的。

　　方法四、看看精液的颜色

　　通过以上介绍的详细内容以后，如果男性朋友发现自己的精液质量不是很好，就一定要及时到正规医院进行检查，排除导致精子质量变差的主要原因，针对性进行治疗。如果是由于生殖系统出现问题，导致感染的情况出现，就一定要采取及时的治疗措施，特别是对于正在准备备孕的男性朋友。精子质量太差的话，容易影响宝宝的健康，如果精子质量太低也会影响受孕的能力导致，排出的精子出现畸形。

　　若发现精子异常要及时进行治疗，治疗后再去备孕，否则对将来的宝宝会有一定的健康影响。