下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)

教你一道减肥又好吃的菜,吃起来味道不寡淡,清香可口,吃再多也不长肉,那就是素炒冬瓜。冬瓜是减肥的最佳蔬菜之一,它口感好,不管是红烧还是素炒都很容易入味。撒上小葱更是提味。你一定要试试哟~~

用料

冬瓜、小葱、姜、蒜

做法

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(1)

冬瓜用花刀切条,姜蒜葱切沫。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(2)

锅中油炒香姜、蒜。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(3)

加入冬瓜炒。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(4)

加点水炒软。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(5)

淀粉加水,调成勾芡水。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(6)

加入冬瓜中烧开即可,放点盐、味精,即可出锅。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(7)

装盘后撒上小葱,提味增香,也可先撒上再出锅。

下饭菜炒冬瓜(好吃又减肥素炒冬瓜)(8)

小提示:

冬瓜素炒着吃是很好的减肥菜,加点姜蒜葱提出味道。

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