燕窝炖成水还有营养吗（燕窝炖成水营养它的营养吗）

燕窝炖久了化成水并不会影响它的营养价值，只是口感会稍差一点天然燕窝的主要成分是水溶性蛋白质，所谓的“燕窝化水”，就是燕窝的固状燕丝溶于水中，看起来就像“燕窝不见了”，今天小编就来说说关于燕窝炖成水还有营养吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

燕窝炖成水还有营养吗

燕窝炖久了化成水并不会影响它的营养价值，只是口感会稍差一点。天然燕窝的主要成分是水溶性蛋白质，所谓的“燕窝化水”，就是燕窝的固状燕丝溶于水中，看起来就像“燕窝不见了”。

燕窝需要用炖盅隔水炖煮，大火烧开后，转小火炖煮即可。切勿使用压力锅等高压容器。