老母鸡和仔鸡哪个营养价值高（小公鸡与老母鸡）

无论是小公鸡还是老母鸡二者都是鸡，不过一个小一个老，这二者吃起来口感方面会有些不同，所以做法方面也各有各的特色。不过现在人们吃东西都喜欢了解一下关于食物的营养价值，还有一些朋友总是喜欢了解一下关于食物如何搭配的问题。说到这里到让我想起来朋友的母亲，朋友的母亲今年六十多岁了，退休在家照顾孩子

每天老人做饭之前必须要做的一件事情就是要在网上查询一下：今天做饭的食材用没有会相克的，如果相克就要放弃这个食材的搭配。虽然朋友给母亲说这些其实都没有必要，因为抛开剂量来谈毒性是不科学的，但是老人一直坚持要这样，朋友也没有办法。说到这个情况其实和今天的这个小公鸡和老母鸡的问题有几分的相似，因为二者同样都涉及到了营养成分的问题。其实小公鸡和老母鸡二者在营养成分方面并没有太大的差别

就像我们经常吃的猪肉一样，你买回家的猪肉有可能是公猪的也有可能是母猪的，但是二者在营养成分上并没有太大差别，可以说几乎上完全一样的。所以说公鸡和母鸡在营养方面是一样的，都是很好的食材。就像我们经常会听到北方一些地区的朋友说公鸡是大补的食材，但是另外一些朋友会认为母鸡才是最好的大补食材，并且是越老的母鸡越是滋补。其实在本质上来说母鸡和公鸡是一样的。

公鸡：公鸡为雄，主要有壮阳和补气的作用，温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗效，比较适合青壮年男性食用。但也因为火气大，高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃。另外，公鸡也被列为发物之一，有过敏症、牛皮癣的人最好少吃。

母鸡：母鸡为雌，有益气养血、健脾补虚之用，适合阴虚、气虚的人滋补。特别对经期或者产后血虚的女性，还有补血的作用。比起公鸡来，母鸡肉更加老少兼宜，尤其适合体质虚弱的老年人。但是，也不能滋补过头。