决明子枕头不能用吗（那是你没用决明子）

【黄石田园牧歌装修最前沿】：我们在做枕头的时候常常使用决明子，决明子什么呢？首先决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，最关键的效果是其有明目之功而名之。决明子枕头的功效非常多。决明子清新的草味，有助于安抚情绪，帮助入睡。决明子清肝明目的药性，可以缓解大脑神经紧张，降低做梦的机率，提高睡眠的质量。所以说决明子是对我们身体非常有帮助的，下面就跟着小编一起来详细的了解下吧。

决明子枕头的功效与作用1：用过决明子枕头的人都知道，用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的味道，就像青草的香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中，助于睡眠。有的决明子枕头中还加进了薰衣草，带着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。

决明子枕头的功效与作用2：决明子的种子坚硬，用决明子枕头又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。咏诗八首的作者是

决明子枕头的功效与作用3：用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

决明子枕头的功效与作用4：决明子具有的凉爽性，决明子制作枕头在夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

决明子枕头的功效与作用

决明子枕头的危害

由于决明子的药性，所以使用不当，决明子枕头的危害也是很大的。决明子性凉，对于女性来说，长期使用，可能会导致月经不调，子宫内膜不正常。对于孕妇而言，使用决明子枕头，很可能引起子宫收缩，进而起到催产作用。这样对肚子里的宝宝是危害非常大的。

决明子有润肠通便的作用，决明子枕头也会引起腹胀、拉泻、恶心，长期使用可能会伤及身体的元气。对于儿童而言，容易导致腹泻、脱水，会影响儿童营养的吸收，进而阻碍儿童正常的生长发育。

作为药物枕芯，决明子枕头有利有弊，使用得当，可以促进血液循环，改善颈椎，安神促睡；使用不当，则会导致腹泻、伤及元气。因此，大家需调适着来使用决明子枕头，过则不宜。

决明子枕头怎么做

决明子枕头的制作非常简单！大家可以根据自己的用量自制决明子枕头！目前市场上的决明子的售价在每公斤人民币7.00元左右。不同用量的枕头，成本也各不相同。下面就给大家介绍一下决明子枕头的制作要点：

1、不同于饮用的决明子，决明子枕头必须用生的决明子。一般在药房可以买到，不过买到的数量可能不多。所以最好还是去药材市场购买。购买生决明子10-15斤，也可根据自己的需要调节填充量。

2、做一个作为枕芯的布袋用来装决明子。最好选择深色且纹理密实的布料，防止决明子掉出，而且决明子本身为深褐色，如果受潮会印脏布袋。选择深色的布料，更易打理，选用切密实的布料，即使决明子略微受潮，也不容易将颜色印到外层的枕头套上。布袋若配上拉链，即可方便随意增减决明子的填充量。

以上便是小编给大家整理的决明子的功效作用，大家看懂了吗？可以关注小编，小编会持续更新的。