七白膏美白效果最好（冬季美白教您做）

中药里有很多姓“白”的药材，白术、白芷、白及、白茯苓……都有一定的润肤美白功效，一些中药古籍中记载的驻颜美容方就常用到它们。曾经播出的电视剧《女医明妃传》里的七白膏，慈禧太后用的玉容散都有他们的身影，使用有“白”字的中药，真的能美白吗？

七白膏

所谓的七白膏，是中国传统的膏药，顾名思义，它由七味名称中带“白”字的中草药配伍而成，电视剧《女医明妃传》里七白膏的配方，最早见于宋代的《太平圣惠方》。主要是由白芷、白蔹、白术、白茯苓、白及、白附子和细辛七味中草药组成。从文献记载中得知，这些中药均有养颜的作用。元代的《御药院方》也载有此方。

您关心的美白问题

美白的话题不分年龄，不管你是少女还是熟女，都会遇到色斑、皮肤暗淡的烦恼，太阳紫外线、电脑辐射、卸妆不够都是皮肤长斑、皮肤暗淡的根源。

人体内部机能衰退、内分泌失调，导致体内“气血瘀阻”，气血不畅也会引起黑色素沉积，形成色斑。就七白膏来说：方中白术为君，补脾益胃，滋养后天，使气血生化有源，善治脾胃气弱，肌肤失养导致的面色晦暗或黧黑斑，为古方增白之要药。白茯苓助白术健脾益气，为臣。白及补肺益皮毛，合白蔹敛创生肌，配伍方中，可防治疮疡等皮肤疾病。

如何制作七白膏：

常规调制及使用方法：香白芷、白蔹、白术各10份，白及5份，细辛、白附子、白茯苓各3份。将以上各药物研成细末后，粉末弄匀后加适量鸡蛋清和成团，捏成弹丸大小，像玻璃弹珠大小就差不多了

想要药效好，粉末放碗里隔水蒸三十分钟至四十分钟，冷却后加鸡蛋清，冬天可加适量牛奶。

每天晚上洁面后以温水化开敷面，干后洗净脸。

涂面前先用温水将脸洗干净。

放在通风处阴干或者烘干，否则储存会霉（可干后放入冰箱）。

使用时注意事项：

凡事过犹不及，美容也是一样，这正如我们常说的身体“虚不受补”是同个道理。七白膏能美容养颜，但绝不适宜每天频繁使用。从现代的医学研究表明，人的肌肤承受不起高密度的“精华轰炸”，频繁的使用反而吸收我们皮肤的水分，使营养成分的吸收大打折扣。

详细认识一下这几味姓“白”的中药材

白芷

白芷始载于《神农本草经》，味辛、性温、具有解表散寒、祛风止痛、消肿排脓等功效，历代以来白芷均被视为美容佳品，其成为古代帝王嫔妃驻颜美容方中的主要成分。另外经现代医学研究发现，白芷还能改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，消除面部色斑。

白茯苓

白茯苓，为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、健脾、宁心之功用。

茯苓可是九大仙草之一哦。它最大的功效就是健脾祛湿，身体里湿浊去掉了，自然脸上的油污也去掉了。张仲景的千古祛湿第一方就有白茯苓。白茯苓还有清心安神的作用。

白茯苓到底有多好？

这么说吧，所有的药方当中除了和事佬甘草之外，白茯苓是用的最多的。什么都不用，就单独拿白茯苓煮水喝，拿白茯苓粉作面膜也有很好的美白效果。

《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。若加上和蜂蜜水的滋润保养，去斑美容效果更不言而喻。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，现临床使用广泛。敷面时最好将白茯苓研成极细粉末，以利皮肤吸收。不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑斑的目的，但要找出原因，加上内调才能去其根本。

注意：茯苓有光敏性，使用时最好不要晒太阳，否则会变得更黑。

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药学部：李松梅