隐形眼镜注意事项21条（转给需要的伙伴）

对于爱美的小伙伴们来说

隐形眼镜可以说是一种“美颜神器”了

摘掉刻板沉闷的框架眼镜

换成轻盈方便的隐形眼镜

可以让整个人看起来清爽靓丽

但你知道如何科学佩戴隐形眼镜吗？

今天小编就为你全方位解读这其中的“讲究”

通过走访市内各大眼镜店，小编了解到，选择隐形眼镜的群体大多是学生和年轻的上班族。除了选择具有矫正视力功能的镜片，为了使双眼看起来更明亮有神，很多消费者还会选择没有度数的彩片，且更愿意选择性价比较高的月抛型隐形眼镜。

在选择隐形眼镜时

大家更看重佩戴的舒适度

而镜片含水量则是影响舒适度的重要指标

隐形眼镜

是含水量越高，佩戴越舒适吗？

答案是否定的

隐形眼镜因其材质不同，含水量也有所差异

隐形眼镜的材质主要有水凝胶和硅水凝胶

水凝胶镜片最好选择含水量30%~40%的

硅水凝胶镜片选择含水量48%以上的

镜片的厚度、基弧等都会影响佩戴者的舒适感

因此佩戴隐形眼镜前应做好眼部相关检查

佩戴适合自己的隐形眼镜

如何佩戴隐形眼镜更科学更健康

小编特意带着问题请教了

营口市中心医院眼科主任张家红

来听听她的专业性指导意见吧！

佩戴隐形眼镜一定会对眼睛造成伤害吗？

答案是否定的。有几种人是不适合佩戴隐形眼镜的，例如中、高程度沙眼、结膜炎患者、角膜炎患者、干眼症患者以及眼睛受过伤害的人群等。除此类人群外，眼部无疾病的人群是可以佩戴隐形眼镜的，并且在注意用眼卫生的情况下，佩戴隐形眼镜本身不会对眼睛造成伤害。不建议消费者网购、代购隐形眼镜，因为无法保证网络上销售的隐形眼镜为正品。

佩戴无色隐形眼镜比佩戴有色眼镜更健康？

有色隐形眼镜和无色隐形眼镜只是在工艺和材质方面有所不同，本质上来讲都是隐形眼镜。所以网络流传的佩戴有色眼镜对眼睛伤害较大的说法是不正确的。在有资质的视光中心和眼镜店选购正规厂家生产的隐形眼镜，并按正确方法佩戴更换的情况下，佩戴有色和无色隐形眼镜对眼球的影响是基本上没有差别的。注意不要购买冒牌的隐形眼镜，这类隐形眼镜对眼睛的伤害很大。

佩戴隐形眼镜的年龄及每天佩戴时长以多少为宜？

建议18岁以上，自己能够对隐形眼镜做正确地护理的人群可以佩戴隐形眼镜。但是长期佩戴隐形眼镜会使角膜缘出现新生血管，所以建议年龄偏大的人群根据自身眼部健康情况酌情考虑，尽量避免佩戴隐形眼镜，或减少佩戴隐形眼镜的次数。

刚刚佩戴隐形眼镜的人群，需要逐渐适应，延长佩戴时间。日常佩戴隐形眼镜保证每日用护理液清洗镜片，不佩戴过夜即可。

想偷懒的小伙伴注意了，即使每天更换护理液，也是需要每天清洗镜片的，因为隐形眼镜会沾染蛋白和角膜脱落的细胞，污染隐形眼镜，致使眼睛有异物感。所以为了我们眼部的健康，每天都要清洗镜片哦！

市面上销售的洗眼液可以使用吗？

除了一定要购买正规厂家生产，正规渠道售卖的洗眼液之外，还需要注意洗眼液的成分。成分为人工泪液或生理盐水的洗眼液可以使用。

张家红在最后给佩戴隐形眼镜的小伙伴们提出了一些小建议：

1. 购买小瓶装护理液，在保质期内使用，使用的过程中注意卫生，不要污染瓶盖和瓶口。

（有些小伙伴在隐形眼镜镜片干了以后，拿护理液泡软继续使用，这种做法是不可取的。因为干了的隐形眼镜已经过期，无法继续使用！）

2.干眼症、过敏性结膜炎、化妆品进入眼睛都会引起眼睛分泌物拉丝的情况。所以要尽量避免在眼睛周围化妆。一旦出现此类问题，要及早就医。

3.隐形眼镜用护理液清洗，不能碰到自来水。摘戴眼镜时先将双手清洗干净后烘干，或自然风干。

4.隐形眼镜盒注意消毒，用酒精擦拭，自然风干。

5.戴隐形眼镜也可以午休，闭眼30~60分钟。

6.若眼睛出现发红、分泌物多、有异物感等情况，需要即时就医。

7.注意用眼卫生，减少视疲劳，控制用眼程度，手机、平板电脑等电子产品尽量少看。

8.喝些枸杞、菊花茶、决明子等对眼睛健康有利的饮品，食用叶黄素对眼睛有好处。

看了这么多

相信小伙伴们已经了解了

如何选择和佩戴隐形眼镜

眼睛是心灵的窗户

一定要关爱眼睛健康

才能让这扇“窗”更明亮动人

总监制 / 王忠陆 监制 / 张旭勇 张艺

编辑 / 宋莹莹制作 / 郝园

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