宫保鸡丁里有什么(有啥用啥的宫保鸡丁)
不是标准版的宫保鸡丁~只能算家庭复刻版~家里有啥就用啥了~胡萝卜只有半根,黄瓜也只有不到一根~颜色全靠青椒凑
By 依依小菲菲
用料
- 鸡胸肉 500克
- 花生米 100克
- 葱 60克
- 干辣椒 适量
- 胡萝卜 一根
- 黄瓜 一根
- 黑胡椒 适量
- 酱油 2勺
- 老抽 1勺
- 醋 2勺
- 耗油 2勺
- 盐 适量
- 番茄酱 3勺
- 辣椒粉 2勺
- 南酒 适量
做法步骤
1、鸡胸肉切方块,放黑胡椒粉、南酒、耗油~腌制一会儿
2、花生,少油,炒熟
3、胡萝卜、黄瓜、青椒切方块备用。 酱油、生抽、耗油、醋、番茄酱,调成酱汁备用
4、冷锅少油,放入葱段爆出香味,放入鸡肉煸炒,炒至微熟即可~
5、热锅凉油,放入辣椒、辣椒粉爆香~放入料汁,烧热,倒入肉丁,焖煮五六分钟
6、放入切好的菜丁,翻炒,翻匀了即可
7、最后倒入超好的花生,翻拌均匀即可
小贴士
花生米一定炒完晾一下~不然不脆
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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