电动牙刷用久了会出现什么问题（解析电动牙刷的好处和危害）

随着社会和经济的发展，近些年电动牙刷在国内得到了广泛的使用。那么大家知道电动牙刷的好处和危害分别都有什么吗？这个问题很重要，许多人就因为不了解这些，无法正确选购和使用电动牙刷而受到伤害。作为专业口腔师，张涂也使用过几十款电动牙刷（如下图），对此颇有心得，今天就给大家讲讲电动牙刷的相关知识，也会教给大家如何去选购电动牙刷，请各位务必要仔细阅读！

一、电动牙刷的五大好处

先来看看电动牙刷的好处和危害中的好处,大家知道国人的口腔护理意识发展起步比较晚，关键还是我们国人牙齿的基本素质情况不佳，牙齿健康率更是不足1%（如下图），几乎人人都有牙病，然而传统的清洁工具并不能适应国人复杂的口腔环境，因此大多数专业牙医都比较建议大家使用电动牙刷来清洁口腔，毕竟电动牙刷比手动牙刷强太多了。

下面为电动牙刷的五大好处：

好处1、电动牙刷清洁效果更好，强力清洁牙菌斑

电动牙刷的清洁力的清洁力远比手动牙刷强悍，可以针对手动牙刷的盲区死角如智齿、牙龈沟、蛀牙洞等牙病高发区进行全面清洁，有效去除牙菌斑，起到预防和改善牙病的效果。

好处2、电动牙刷清洁力度稳定

电动牙刷具备均匀稳定的震频，刷牙力度可以被精准控制，不像手动牙刷哪像靠主观感觉用力忽大忽小，力气用小了难以刷净、力气过大还可能清洁过度导致伤牙！

好处3、电动牙刷可以让牙齿更加洁白

坚持使用电动牙刷，就可以减少由于饮茶、喝咖啡抑或是不好的饮食习惯而在牙齿上形成的顽固牙渍，让牙齿重回亮白本色。

好处4、清新口气的效果更好

口气产生的重要诱因，就是手动牙刷清洁死角多，食物残渣、牙垢没能被彻底清除，导致它们在口腔中发酵散发口臭。而电动牙刷清洁全面，可以很好地解决这个问题，有效去除口臭。

好处5、比较省时省力

电动牙刷仅用两分钟时间就能够和手动牙刷刷牙十多分钟的效果相媲美，因此电动牙刷很适合学生党和上班族使用。

二、千万小心，电动牙刷伤牙危害科普

电动牙刷的好处和危害中的好处已经给大家讲明白了，下面就来重点讲讲电动牙刷的危害，也就是电动牙刷的伤牙危害，国人口腔健康率低，近90%的国人都患有口腔问题，耐受度低，此外早中期的牙病不疼不痒，也让很多人有牙病而不自知，盲目使用不适合自己的电动牙刷如震感超标、刷毛劣质的电动牙刷，结果导致伤牙。

电动牙刷的危害主要表现为以下几点：

危害1、不恰当的选择和使用电动牙刷，会让牙齿受到过度摩擦，牙釉质受损，进而导致牙龈频繁出血、牙疼、牙齿敏感等问题。

危害2、国人的口腔问题较多，牙敏感、牙龈炎、牙周炎等问题都很常见，如果没有正确地选择和使用电动牙刷，很可能会加重基础牙病！

危害3、国人的口腔问题非常普遍，如果长期错误使用或是用了不合适的电动牙刷，很可能导致慢性伤牙的危害，这种危害难以察觉，等到几个月几年之后，用户自己察觉了，但往往已经出现牙齿松动、牙龈萎缩等不可逆转的后果！

三、电动牙刷不可触碰的四大禁忌

电动牙刷的好处和危害大家已经了解了，我还要提醒大家，选购电动牙刷时千万不能触碰四大禁忌否则很容易伤牙！至于有哪些禁忌，我们先来看一看权威网站发布的电动牙刷负面汇总图，数据来源于各位网友在网上对电动牙刷的负面评价，从中可以总结出电动牙刷的禁忌有哪些：

禁忌1：选择震频过高的电动牙刷

市面上的很多品牌特别是一些所谓的知名大牌，为了争抢市场，一味迎合消费者对于清洁力的追求，却没有考虑国人的口腔环境，盲目堆高震频，但是电动牙刷的震感超标，很容易伤牙，会诱发牙龈流血，牙疼，牙齿敏感等诸多问题。长时间使用还会易导致慢性伤牙，危害较大。

禁忌2：盲目选择使用电动牙刷

我国牙病普遍，耐受度差，而牙病早中期不疼不痒，让很多人都没意识到自己的口腔问题，盲目选购电动牙刷，结果却是震频超标的、低价劣质的电动牙刷，使用后造成伤牙。

禁忌3：一味追求快速美白效果，忽略自己的口腔安全

快速去除牙结石、一周美白这类词语出现在电动牙刷上就都是噱头，他们这么做的目的为了吸引爱美人士和那些困扰于牙病的消费者来购买。电动牙刷是否真的有快速美白、快速去除牙菌牙垢等效果我们暂且不论，单是这种电动牙刷过高的震感和动力强度就会对牙齿牙龈的产生非常大的刺激，这是大家一定要注意的地方！

禁忌4：使用低价劣质的电动牙刷

低价劣质的电动牙刷为了做到低价来提高产品竞争力，甚至不顾及用户的口腔安全，压低生产成本，降低元器件的质量，使用没磨圆处理过的刷毛，震频不稳定的空心马达来生产电动牙刷。机身的用料做工十分简陋，防水也做得不行。这就导致电动牙刷使用寿命短，机子易受潮、噪声大、震频忽快忽慢等等为题，因此大家要远离这些几十块钱的电动牙刷！

大家除了要注意电动牙刷的四大选购禁忌，也要提防那些宣称可以护龈护牙电动牙刷品牌，很多都是为了掩饰自己的伤牙本质罢了。面对这种情况，消费者实在难以分辨究竟谁家才是真正的护龈护牙。为此我引用权威机构发布的电动牙刷的清洁力与舒适度数据，为大家介绍真正专业的好品牌：

成千上万品牌中，牙医圈公认扉乐Filix是专业度比较高。多年专注护龈护牙不伤牙，高强度清洁下降低80%刷牙伤害！震频和动力范围广，加上多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强。为了不伤牙独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。还对长期慢性伤牙危害做了优化，从不做广告，不搞网红带货，主要是得到众多牙医推荐！面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、科学护理的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，最近限时赠送5年刷头。飞利浦的刷头较贵，一年需要150元左右。

四、怎么才能避开伤牙危害，选到优质的电动牙刷？

看到这，电动牙刷的好处和危害大家都应该清楚了。那究竟如何才能怎么才能避开伤牙危害选到优质的电动牙刷？我将分享八大选购技巧给大家，可以帮助大家选到优质的电动牙刷：

1：刷毛软硬度应适中

大家要注意购买刷毛软硬度适中的电动牙刷。刷毛过软过硬都不合适，刷毛过软很难刷净牙齿，刷毛太硬又容易磨损牙齿。

2：支持试用的电动牙刷更值得购买

实际上，电动牙刷最关键的品质工艺和专业技术，是难以通过参数表表现出来的，只有自己亲自使用后才能感觉到明显区别。所以大家要优先购买支持7天试用的品牌，亲测之后再确定是否入手。

3：要选专业实力足够强的款式

分清电动牙刷的好坏区别很重要，专业的品牌对马达、动力强度范围、震频范围/长期衰减度等各方面有极高的调教要求。而那些一般的不好的品牌，大多是近几年跨界入行的，没有什么口腔护理经验，普遍是贴牌代工，往往伤牙率较专业优质品牌高出三倍还多！

4：震频范围跨度要够大

震频范围跨度够宽够大的电动牙刷更值得大家选择，只有震频跨度、范围足够宽的电动牙刷，才更能游刃有余地应对变化的口腔清洁需求。

5：最好是声波式电动牙刷

旋转式的电动牙刷的清洁力更好，但是护牙指数低，噪音也比较大，并不推荐国人使用。而声波震动牙刷的清洁力不差，刷牙体验也不差，使用更柔和，噪音偏低，建议大家优先选择。

6：购买档位丰富的款式

人的口腔环境一直处于动态变化中，因此档位模式更丰富的电动牙刷，选择性更强，和动态变化的口腔环境也比较适配，因此建议大家购买档位更丰富的电动牙刷！

7：磨圆率至少在80%以上

刷头虽然小小一支，但上面有很多的细节要讲究，例如磨圆率，磨圆率低的刷毛易伤害牙齿，因此国人使用的牙刷刷毛磨圆率至少要高于80%，越高越好。

8：选摆幅在3-9度内的

电动牙刷的摆幅对于电动牙刷的清洁力、护牙效果都有影响，提醒大家千万别忽略看摆幅，角度最好控制在3-9度内。

五、所有人都可以使用电动牙刷吗?

大家除了要知道电动牙刷的好处和危害，还要注意自己是否适合使用电动牙刷，下面这几类并不适合使用：

1、四岁以下的孩子。儿童的口腔环境更脆弱，而电动牙刷的震感过于强烈，容易伤害儿童脆弱的牙龈牙齿。

2、年纪在六十五以上的老人。老人普遍患有牙病，补牙缺牙的也很多，电动牙刷的震感对于他们而言过于强烈，反而容易加重牙病。

3、牙周病严重的人群不建议用。电动牙刷具有较强的震感，牙病严重的患者使用电动牙刷后反而容易加重牙病。

4、不建议突发患上牙病的人使用。没有原因的频繁牙龈出血、剧烈牙疼等问题都需要及时就医，不能盲目使用电动牙刷，否则很容易导致口腔问题加剧。

5、刚刚做过补牙、根管治疗、医疗美白等医学治疗的人群，都不建议用电动牙刷。如果想用也要需要在咨询牙医的意见，不能自己盲目使用，避免影响治疗效果。

关于电动牙刷的好处和危害，今天就讲解到这了，希望可以帮助大家进一步认识电动牙刷的伤牙危害，掌握正确的选购方法，理性地选择有专业不伤牙的电动牙刷。最后再次提醒大家不要被那些跨界大牌、网红品牌的宣传干扰，买一些不专业的产品，不仅发挥不出电动牙刷的好处，还很容易伤牙！

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