鸡蛋一天应吃几个最科学呢(鸡蛋一天到底吃几个好)
水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……
鸡蛋几乎征服了每个人的餐桌。
集万千宠爱于一身的鸡蛋,
堪称“业界良心”。
口感好、做法多样、价格便宜,
而且营养特别丰富:
它的蛋白质、氨基酸比例堪称完美。
但是因为太家常了,
人们吃鸡蛋也有不少疑惑:
生鸡蛋不能吃?
一天吃几个鸡蛋好?
土鸡蛋更健康吗?
......
关于吃鸡蛋的各种问题,
详细为你解答↓
转自 | 央视财经《回家吃饭》
来源: 黑龙江交通广播
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